Illusioner om lycka och lidande
Tillåter du dig att vara så lycklig som du faktiskt har förutsättningar att vara? I den här boken beskriver Gaya vilka illusioner hon har funnit på temat lycka och lidande. Hon ger exempel på hur vi kan välja ett mer gynnsamt synsätt för att öka vår egen känsla av lycka och glädje: Ibland räcker ... Lue lisää
Tillåter du dig att vara så lycklig som du faktiskt har förutsättningar att vara? I den här boken beskriver Gaya vilka illusioner hon har funnit på temat lycka och lidande. Hon ger exempel på hur vi kan välja ett mer gynnsamt synsätt för att öka vår egen känsla av lycka och glädje: Ibland räcker ... Lue lisää
Tillåter du dig att vara så lycklig som du faktiskt har förutsättningar att vara? I den här boken beskriver Gaya vilka illusioner hon har funnit på temat lycka och lidande. Hon ger exempel på hur vi kan välja ett mer gynnsamt synsätt för att öka vår egen känsla av lycka och glädje: Ibland räcker det med att vi slår hål på någon gammal nedärvd föreställning för att förändra hela vår syn på tillvaron, och på oss själva. Vi har med oss övertygelser som vi själva konstruerat i situationer vi varit med om i vår barndom och som vi tror är sanningar. Utifrån dem har vi skapat strategier och förklaringsmodeller. Som barn har vi inte så stora valmöjligheter, vi är beroende av andra för vår överlevnad. Risken för att vi har fattat begränsande beslut som styr oss ända upp i vuxen ålder är därför stor. Ett intellektuellt fattat beslut kan sällan övertrumfa ett emotionellt beslut. Vårt undermedvetna tycks dedicerat att slaviskt lyda beslut som vi fattat under stark känslomässig inverkan. Om vi en gång blivit övertygade om att vi är otillräckliga, misslyckade, tjocka eller fula så hjälper vår autopilot oss att se till att vi förblir det, trots att vi kämpar med bantningsprogram eller affirmationer för att höja vår självkänsla. Gaya hävdar att det aldrig är för sent att tydliggöra och förändra. Hon delar med sig av verktyg som vi kan använda för att höja vår lyckokvot, förutsatt att vi vågar möta våra egna demoner och känna de ibland smärtsamma känslor som är förknippade med tidigt fattade beslut. Gaya är verksam på Lifecap AB vars vision är att Hjälpa människor att hjälpa sig själva till ett bättre mående. Lifecap erbjuder ett brett utbud av utbildningar, filmer och böcker för hjälp till självhjälp.www.lifecap.se
- Kustantaja / Valmistaja Nomen förlag
- ISBN 9789174656466
- Tuotekoodi 9789174656466
- Kirjoittajat Gaya Pienitzka
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Populaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 25.06.2014
- Vuosi 2014
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 173
- Kirjastoluokka VSP
- Pituus (mm) 200
- Leveys (mm) 130
- Paino (g) 217
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.