Glad fri stark

Malin Lundskog

Glad fri stark

Glad fri stark

Malin Lundskog
Pehmeäkantinen
17,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote. Arvioitu toimituspäivä: 5.7.2021 - 21.7.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja ARC Publishing
    • ISBN 9789198432008
    • Tuotekoodi 9789198432008
    • Kirjoittajat Malin Lundskog
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Terveys, ihmissuhteet ja henkilökohtainen kehittyminen
    • Ilmestymispäivä 02.12.2017
    • Vuosi 2017
    • Painos 0
    • Sivumäärä 140
    • Asiasanat hälsa
    • Pituus (mm) 152
    • Leveys (mm) 152
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor. Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare. Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du! Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja ARC Publishing
    • ISBN 9789198432008
    • Tuotekoodi 9789198432008
    • Kirjoittajat Malin Lundskog
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Terveys, ihmissuhteet ja henkilökohtainen kehittyminen
    • Ilmestymispäivä 02.12.2017
    • Vuosi 2017
    • Painos 0
    • Sivumäärä 140
    • Asiasanat hälsa
    • Pituus (mm) 152
    • Leveys (mm) 152
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor. Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare. Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du! Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.