Bättre immunförsvar på 21 dagar : så blir du metabolt friskare och så ökar du din motståndskraft mot infektioner
Det bästa försvaret mot covid-19 och andra typer av infektioner är att optimera din metabola hälsa! Det är budskapet i Bättre immunförsvar på 21 dagar.Här berättar den brittiske läkaren Aseem Malhotra om vad som kännetecknar metabol sjuklighet, hur man mäter den och vad man kan göra för att bli ... Lue lisää
Det bästa försvaret mot covid-19 och andra typer av infektioner är att optimera din metabola hälsa! Det är budskapet i Bättre immunförsvar på 21 dagar.Här berättar den brittiske läkaren Aseem Malhotra om vad som kännetecknar metabol sjuklighet, hur man mäter den och vad man kan göra för att bli ... Lue lisää
Det bästa försvaret mot covid-19 och andra typer av infektioner är att optimera din metabola hälsa! Det är budskapet i Bättre immunförsvar på 21 dagar.Här berättar den brittiske läkaren Aseem Malhotra om vad som kännetecknar metabol sjuklighet, hur man mäter den och vad man kan göra för att bli metabolt friskare.Här beskrivs hur några få men viktiga förändringar av kost, motion och livsstil kan ha en revolutionerande betydelse för vår metabola hälsa. Den goda nyheten är att dessa förändringar kan ha stor effekt redan efter kort tid. Diskussionen om coronapandemin 2020 har varit starkt koncentrerad på själva viruset och de åtgärder social distansering, karantäner, skyddsmasker och vacciner som anses kunna stoppa det. Aseem Malhotra vänder på perspektivet och riktar istället sökarljuset på virusets värdar, människorna, och vad vi kan göra för att bli mer motståndskraftiga, inte bara mot covid-19 utan även mot andra sjukdomar. ASEEM MALHOTRA är överläkare inom kardiologi och professor i evidensbaserad medicin. Han är styrelsemedlem i King's Fund, en pionjärorganisation för en livsstilsinriktad syn på hälsa, och en av grundarna av Action on Sugar. Aseem Malhotra medverkar som expert i brittiska och internationella medier och skriver i tidskrifter som BMJ, British Journal of Sports Medicine och European Scientist. År 2017 utgav han den bästsäljande boken The Pioppi Diet (tillsammans med Donal O'Neill). KAROL SIKORA: "En bättre medicin än alla förskrivna läkemedel tillsammans" Den här fantastiska boken kommer att förändra ditt liv. Den är vackert skriven och sammanfattar de hälsobudskap som vi alla vet att vi borde följa.Aseem Malhotra som är en framstående hjärtläkare och ledande förespråkare för en hälsosam livsstil visar i sin bok hur man bäst undviker vår tids verkliga pandemi fetma, metabolt syndrom och passivitet. Den billiga lösningen heter bland annat kloka matvanor och träning en betydligt bättre medicin än alla förskrivna läkemedel tillsammans.Successivt kommer covid-19-epidemin att försvinna, men konsekvenserna av livsstilssjukdomarna kommer att fortsätta att leda till förtida död. Inga snabba och dramatiska ökningar eller toppar bara ett stigande tidvatten av helt onödiga sjukdomar. Aseem Malhotras 21-dagarsmetod är inte någon udda lösning som försöker sälja på dig någon besynnerlig och ouppnåelig lära, utan den är så välunderbyggd som det bara kan bli. Metoden kommer att få dig att både se bättre ut och känna dig bättre. Börja i dag! Karol Sikora är läkare, cancerspecialist, grundare av onkologiföretaget Rutherford Health och professor i medicin vid University of Buckingham.
- Kustantaja / Valmistaja Karneval förlag
- ISBN 9789188729675
- Tuotekoodi 9789188729675
- Kirjoittajat Aseem Malhotra
- Kääntäjät Elisabet Flodin; Inger Lernevall
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto
- Ilmestymispäivä 16.10.2020
- Vuosi 2020
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 107
- Kirjastoluokka VFD
- Pituus (mm) 205
- Leveys (mm) 133
- Korkeus (mm) 9
- Paino (g) 146
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Liepeelliset pehmeät kannet
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.