Dialectical Behaviour Therapy Skills Workbook for Anxiety, The

Breaking Free from Worry Panic PTSD and Other Anxiety Symptoms
Alexander L. Chapman Pehmeäkantinen, englanti


Lisätäksesi tuotteita toivelistalle, sinun tulee ensin kirjautua sisään.

Kirjaudu Lisätietoa

Dialectical Behaviour Therapy Skills Workbook for Anxiety, The

Breaking Free from Worry Panic PTSD and Other Anxiety Symptoms
Kirjailija: Alexander L. Chapman
Pehmeäkantinen, englanti

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety adapts the powerful dialectical behavior therapy (DBT) program for the treatment of anxiety and anxiety-related conditions. DBT offers a set of skills for managing emotional distress that are useful for all people, but can be especiall... Lue lisää

Pehmeäkantinen, englanti
34,95 €
Haetaan myymälätietoja

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety adapts the powerful dialectical behavior therapy (DBT) program for the treatment of anxiety and anxiety-related conditions. DBT offers a set of skills for managing emotional distress that are useful for all people, but can be especiall... Lue lisää

  • Tuotekuvaus

    The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety adapts the powerful dialectical behavior therapy (DBT) program for the treatment of anxiety and anxiety-related conditions.

    DBT offers a set of skills for managing emotional distress that are useful for all people, but can be especially beneficial for anxiety sufferers who are prone to panic attacks, exaggerated worries and fears, and obsessive and compulsive behaviors. This Workbook presents a DBT-based program for overcoming anxiety that helps readers discover and apply the core DBT skills, practice developing assertiveness, and learn to deal with conflict and anxiety-provoking situations.
  • Tuotetiedot

    • Kustantaja / Valmistaja New Harbinger Publications
    • ISBN 9781572249547
    • Vuosi 2011
    • Tuotekoodi 9781572249547
    • Leveys (mm) 204
    • Pituus (mm) 253
    • Kieli Englanti
    • Alanimike Breaking Free from Worry, Panic, PTSD, and Other Anxiety Symptoms
    • Kirjoittajat Alexander L. Chapman
    • Sivumäärä 240
    • Korkeus (mm) 11
    • Sarja A New Harbinger Self-Help Workbook
    • Paino (g) 382
    • Tuotelinja Kirjat
    • Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Ilmestymispäivä 01.12.2011
    • Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
    • Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
    • Thema-luokitus Ahdistuneisuus ja fobiat
    • Kirjastoluokka SEL
    • ALV 13,5%

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Ideoita ja inspiraatiota blogissamme

Klubipäivät ovat täällä!


Klubipäivillä tarjoamme kanta-asiakkaillemme 10 € alennuksen jokaisesta 50 € ostoksesta.

Jos et kuulu vielä Pöllöklubiin, liity nyt ja hyödynnä etusi!

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.