12 Levers
''Clear, thoroughly researched and well-written. Please read it before you buy another self-help book'' – Barry Schwartz, author of The Paradox of Choice''A powerful toolkit that you can use for whatever challenges life has thrown at you'' – Annie Duke, author of Quit''This is the mother of all s... Lue lisää
''Clear, thoroughly researched and well-written. Please read it before you buy another self-help book'' – Barry Schwartz, author of The Paradox of Choice''A powerful toolkit that you can use for whatever challenges life has thrown at you'' – Annie Duke, author of Quit''This is the mother of all s... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
''Clear, thoroughly researched and well-written. Please read it before you buy another self-help book'' – Barry Schwartz, author of The Paradox of Choice
''A powerful toolkit that you can use for whatever challenges life has thrown at you'' – Annie Duke, author of Quit
''This is the mother of all self-help books! Spencer and Jeremy have ingested a library’s worth of advice books and given us the evidence-based ones that actually work'' – AJ Jacobs, author of The Year of Living Biblically
''The most thoughtful and comprehensive self-help book I’ve ever read – written with empathy and clarity'' – Seth Stephens-Davidowitz, author of Everybody Lies
------
The world of self-help is overflowing with advice, but you don''t have to drown in it...
Experts Spencer Greenberg and Jeremy Stevenson have done the work so you don’t have to.
After analysing more than 100 self-help books and 23 different therapies, they uncovered a
hidden truth: all effective self-help techniques collapse into just 12 high-level approaches.
Now, they’ve distilled those proven methods into a single, actionable guide: The 12 Levers.
Stripped of trends, fads and confusing jargon, The 12 Levers hands you the exact tools you need to navigate life''s challenges. You will discover how to:
Find your direction by clarifying your intrinsic valuesConquer fear with the most scientifically validated anxiety approach in the worldFix your sleep using the most effective techniques from top sleep therapistsMaximise your downtime with fulfilling ‘glad-you-did-it’ activitiesGet more done by understanding ''The Productivity Equation''Break the cycle of self-consciousness using the ''Attention Training Technique''
Intuitive and easy to implement, The 12 Levers isn''t just another self-help theory – it''s your complete psychological toolkit for a better life. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Dorling Kindersley Ltd
- ISBN 9780241746707
- Tuotekoodi 9780241746707
- Alanimike The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life
- Kirjoittajat Jeremy Stevenson; Spencer Greenberg
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Psykologia: minuus, ego, identiteetti, persoonallisuus; Populaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 30.07.2026
- Vuosi 2026
- Tuoteryhmä Ulk talous, yhteiskunta
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 368
- Pituus (mm) 153
- Leveys (mm) 234
- Korkeus (mm) 32
- Paino (g) 450
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Dorling Kindersley Limited, productsafety@dk.com
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
