Unstuck
The future of longevity medicine is female. Women live longer than men, yet spend more years in poor health because medicine has long ignored the hormonal realities of women's bodies - from postpartum to perimenopause, menopause and beyond. New York Times bestselling author Sara Szal, MD, present... Lue lisää
The future of longevity medicine is female. Women live longer than men, yet spend more years in poor health because medicine has long ignored the hormonal realities of women's bodies - from postpartum to perimenopause, menopause and beyond. New York Times bestselling author Sara Szal, MD, present... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
The future of longevity medicine is female. Women live longer than men, yet spend more years in poor health because medicine has long ignored the hormonal realities of women's bodies - from postpartum to perimenopause, menopause and beyond. New York Times bestselling author Sara Szal, MD, presents a ground-breaking protocol to help women achieve longer, healthier lives by working with their hormones, not against them. We are living in a golden age of health and longevity science, yet women are still being left behind. The problem? Today's anti-aging advice, including fasting, morning light, and cold plunges, was designed by and for men. Harvard-trained physician and hormone expert Sara Szal, MD, has spent decades helping women optimise their health at every age. Yet more and more of her patients, women in their thirties, forties, fifties, and beyond, are doing everything 'right', but are still struggling with fatigue, weight gain, chronic stress, and low energy. Popular anti-aging advice disrupts women's cortisol levels, destabilises the gut microbiome, and triggers a cascade of hormonal consequences, from thinning hair to a slowing metabolism, that no amount of willpower can fix. Women's bodies are governed by a complex hormonal network shaped by critical transitions: pregnancy, postpartum, perimenopause, and menopause. Women need a new protocol - one that works with their hormones, metabolic rhythms, and biology, not against them. In The Female Edge, Dr. Sara reveals:* Why fasting, cold exposure and intense exercise affect women differently than men* The four hormonal transitions that shape women's long-term health: pregnancy, postpartum, perimenopause, and menopause* The key biomarkers women should track for better metabolism, energy and longevity* How protein intake, carbohydrate timing, HRV and recovery influence women's health and resilience* A practical 4-week protocol to regulate stress, improve energy, and support healthy agingGrounded in cutting-edge research and precision medicine, The Female Edge reimagines what health and longevity can look like for women and empowers them to thrive in a world built for men. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Little, Brown Book Group
- ISBN 9780349444611
- Tuotekoodi 9780349444611
- Alanimike The Surprising Science of Hormones, Stress and Longevity
- Kirjoittajat Sara Szal
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto; Naisten terveys; Ikääntyminen
- Ilmestymispäivä 30.03.2027
- Vuosi 2027
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 320
- Pituus (mm) 234
- Leveys (mm) 153
- Korkeus (mm) 22
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Hachette Ireland, Hachette Ireland, info@hbgi.ie
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
