Why We Play
Discover how to reconnect with the child in you and unlock the transformative power of play to live a more joyful life. Can you remember the utter delight of playing chase in the park, flying a kite in the summer breeze, or sinking your hands into a box of paints? As children, playing is how we m... Lue lisää
Discover how to reconnect with the child in you and unlock the transformative power of play to live a more joyful life. Can you remember the utter delight of playing chase in the park, flying a kite in the summer breeze, or sinking your hands into a box of paints? As children, playing is how we m... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Discover how to reconnect with the child in you and unlock the transformative power of play to live a more joyful life.
Can you remember the utter delight of playing chase in the park, flying a kite in the summer breeze, or sinking your hands into a box of paints? As children, playing is how we make sense of the world and our place in it. Why then, as adults, do we forget how to play?
Drawing on over twenty years of neuroscientific research, psychotherapist Joanna Fortune has discovered that play is the key to living a happier and more meaningful life. She shares the social, emotional, and physical health benefits of why it's so good for us, including how to:
- Practice micro moments of joy to boost positive mood
- Embrace wonderment to help unlock creativity and problem solving
- Find the fun in your everyday to alleviate stress
- Use storytelling to heal from trauma and find emotional resilience
- Nurture a holiday state of mind to rest your brain and recharge
- Utilise simple techniques to repair and strengthen relationships
From the first blissful sip of freshly brewed coffee to an immune-boosting good laugh with close friends, this ground-breaking book shows how play is rooted in our daily experiences. With helpful insights, tips, and exercises, you'll discover the tiny changes that will revolutionise your life and why you're never too old for play.
Fans of Atomic Habits and Solve for Happy will love Why We Play.
Read what everyone is saying about Why We Play:
'Brilliant... joyful and transformative.' Stefanie Preissner
'I absolutely adore this book and it was a such a treat to read.' Goodreads reviewer, 5 stars
'The author does a tremendous job at collating scientific data... I am amazed at the writing, it did not lag or lacked any substance. Amazing!' NetGalley reviewer, 5 stars
'I loved the mixture of scientific research and suggestions on how to play... a very accessible read and equally good to read through or just dip into the play suggestions... An excellent and important book that I'd recommend.' NetGalley reviewer, 5 stars
'An excellent reference guide to how we can introduce play and fun into every aspect of our lives, including the workplace where "a curious mind is a playful mind". The exercises are terrific!'NetGalley reviewer, 5 stars
'What I like most about the book are the many exercises you can try to play, either alone or with another person. I really enjoy being silly so some of her exercises already belong to my daily routine. Seeing even more ideas was very inspiring for me... I would recommend this book to everyone who might feel stuck in the seriousness of life and is looking for more joy as part of their daily routine.' Victoria's Vlog
'A necessary book for those aiming to improve their day-to-day lives through something as easy as PLAY!' Goodreads Reviewer
'A great book... highly recommend.' Angelic Light Book Review
'A great book... The activities are varied, extensive... a book I would 100% recommend to any adult who wants to enjoy life and live their best life.' Goodreads reviewer -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Octopus Publishing Group
- ISBN 9781909770867
- Vuosi 2022
- Tuotekoodi 9781909770867
- Leveys (mm) 197
- Pituus (mm) 127
- Kieli Englanti
- Alanimike How to find joy and meaning in everyday life
- Kirjoittajat Joanna Fortune
- Sivumäärä 352
- Korkeus (mm) 30
- Paino (g) 224
- Tuotelinja Kirjat
- Tuoteryhmä Ulk historia, muistelmat
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Ilmestymispäivä 14.09.2022
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Thema-luokitus Omaelämäkerrat: yleinen; Populaarikulttuuri; Ikäryhmät: lapset; Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia; Fysiologinen psykologia ja neuropsykologia, biopsykologia; Kognitio ja kognitiivinen psykologia; Psykoterapia: lapset ja nuoret; Perhe ja ihmissuhteet; Vanhemmuus
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
