ADHD and Women
Many women unknowingly live their entire lives with ADHD until hormonal shifts make symptoms impossible to manage. In this transformative guide, board-certified naturopathic endocrinologist and leading voice in women’s medicine Dr. Jolene Brighten uncovers the real reason ADHD symptoms often get ... Lue lisää
Many women unknowingly live their entire lives with ADHD until hormonal shifts make symptoms impossible to manage. In this transformative guide, board-certified naturopathic endocrinologist and leading voice in women’s medicine Dr. Jolene Brighten uncovers the real reason ADHD symptoms often get ... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
Many women unknowingly live their entire lives with ADHD until hormonal shifts make symptoms impossible to manage. In this transformative guide, board-certified naturopathic endocrinologist and leading voice in women’s medicine Dr. Jolene Brighten uncovers the real reason ADHD symptoms often get worse during transitions like perimenopause, pregnancy, or even the pre-menstrual phase of your cycle: hormones. Drawing on clinical research, patient experience, and her own lived journey, ADHD and Women reframes ADHD not as a static diagnosis, but as a dynamic brain–body condition shaped by hormones, immune health, and nervous system regulation. Anxiety, PMDD, low mood, lack of motivation, brain fog, sleep disruption, sensory sensitivity, and emotional dysregulation are not personal failures—they are symptoms of dysregulation that ADHD women are more likely to report when hormones fluctuate. Dr. Brighten’s program is tailored to each reader’s unique ADHD-Hormone profile, a groundbreaking framework that helps readers pinpoint which hormonal systems are driving their symptoms. With this clarity, women can finally understand why they’re dysregulated and follow Dr. Brighten’s clear, realistic steps to regain focus and end the overwhelm. Inside, readers will find:· A 14-day reset meal plan designed to optimize hormones· Comprehensive hormone strategies, including guidance on hormone replacement therapy specific to the neurodivergent woman’s needs· Movement and sleep strategies tailored to the neurodivergent nervous system· Mind-body tools to improve emotional regulation and support mental health· A personalized ADHD blueprint to manage each hormonal phase of a woman’s lifeADHD and Women is your guide to learning how your brain and hormones work together, so you can finally make them work for you—not against you. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja Hay House UK Ltd
- ISBN 9781837828470
- Tuotekoodi 9781837828470
- Alanimike A Guide to Optimizing Your Hormones and Thriving with ADHD
- Kirjoittajat Dr Jolene Brighten
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Naisten terveys; Sairaudet ja terveydentilat: pärjääminen; Itsevarmuus, motivaatio ja positiivinen asenne
- Ilmestymispäivä 06.10.2026
- Vuosi 2026
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 464
- Pituus (mm) 229
- Leveys (mm) 152
- Tuotemuoto Kovakantinen
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
