What I Wish I Knew: Surviving and Thriving After an Abusive Relationship
If a survivor of domestic violence and a trauma-informed therapist could speak to survivors of abuse, what wisdom would they provide? In this ground-breaking book, Kendall Ann Combs, a survivor of domestic violence, and Dr. Amelia Kelley, an expert in psychology, seek to answer questions and prov... Lue lisää
If a survivor of domestic violence and a trauma-informed therapist could speak to survivors of abuse, what wisdom would they provide? In this ground-breaking book, Kendall Ann Combs, a survivor of domestic violence, and Dr. Amelia Kelley, an expert in psychology, seek to answer questions and prov... Lue lisää
If a survivor of domestic violence and a trauma-informed therapist could speak to survivors of abuse, what wisdom would they provide? In this ground-breaking book, Kendall Ann Combs, a survivor of domestic violence, and Dr. Amelia Kelley, an expert in psychology, seek to answer questions and provide resources for those who have experienced abuse.
Whether you are a survivor of domestic violence or in a relationship where any type of abuse is present, this important resource will help you regain the part of yourself that you have lost and offer the support you need to thrive. Ms. Combs shares her experience of being in an abusive relationship while Dr. Kelley provides trauma-informed techniques and easy to implement strategies to support everyone who has experienced a toxic, unhealthy, abusive relationship.
Part memoir, part self-empowerment guide, this book is designed to provide resources for anyone experiencing abuse. Readers who are survivors of abuse, those struggling to recognize if their relationship is unhealthy or dangerous, and those wondering how to leave an abusive relationship safely will all benefit from this powerful book. What I Wish I Knew can also serve as a valuable resource for those in helping professions or for loved ones supporting someone in an abusive relationship.
Some of the topics explored are gaslighting, love bombing, control, red flags, stonewalling, narcissism, boundary setting, the power of isolation, consent, the effects of violence on the body, and how trauma affects the brain. The book offers suggestions on how a survivor can thrive after an abusive relationship by offering research-backed strategies such as grounding techniques, breath work, meditation, how to repair the brain after abuse, and how to avoid future abusive relationships. Throughout the book, readers are offered prompts, lists, and other opportunities to explore their own feelings and experiences.
What I Wish I Knew is an essential read for anyone who has endured any type of abusive relationship and for those working to helping survivors overcome their experiences in those relationships. About the Authors: Dr. Amelia Kelley is a trauma-informed therapist who has conducted research on the effects of exercise on ADHD symptoms as well as the effects of resiliency on PTSD. She is a trained Hypno-therapist, Art therapist, HSP Therapist, EMDR-informed therapist and meditation and Yoga teacher. She is a presenter and writer in the "science-help" field focusing on relationships, Highly Sensitive Persons, trauma, motivation, healthy living, and adult ADHD. She is a guest podcast presenter focusing on women's issues and coping with the trauma of unhealthy relationships, as well as a coach and trainer for SAS's Work/Life Program in Cary, NC and a resident trainer for the NC Art Therapy Institute. Her practice is also currently part of the Traumatic Stress Research Consortium at the Kinsey Institute. www.Ameliakelley.com Kendall Ann Combs is an activist and advocate for the rights of survivors of domestic violence. A survivor herself, she created and hosts the international hit podcast, High Heels and Heartache, where she provides listeners access to mental health experts and interviews those with inspirational stories. She has been a featured presenter at national events including the annual conference of the National Coalition Against Domestic Violence. www.kendallanncombs.com
Whether you are a survivor of domestic violence or in a relationship where any type of abuse is present, this important resource will help you regain the part of yourself that you have lost and offer the support you need to thrive. Ms. Combs shares her experience of being in an abusive relationship while Dr. Kelley provides trauma-informed techniques and easy to implement strategies to support everyone who has experienced a toxic, unhealthy, abusive relationship.
Part memoir, part self-empowerment guide, this book is designed to provide resources for anyone experiencing abuse. Readers who are survivors of abuse, those struggling to recognize if their relationship is unhealthy or dangerous, and those wondering how to leave an abusive relationship safely will all benefit from this powerful book. What I Wish I Knew can also serve as a valuable resource for those in helping professions or for loved ones supporting someone in an abusive relationship.
Some of the topics explored are gaslighting, love bombing, control, red flags, stonewalling, narcissism, boundary setting, the power of isolation, consent, the effects of violence on the body, and how trauma affects the brain. The book offers suggestions on how a survivor can thrive after an abusive relationship by offering research-backed strategies such as grounding techniques, breath work, meditation, how to repair the brain after abuse, and how to avoid future abusive relationships. Throughout the book, readers are offered prompts, lists, and other opportunities to explore their own feelings and experiences.
What I Wish I Knew is an essential read for anyone who has endured any type of abusive relationship and for those working to helping survivors overcome their experiences in those relationships. About the Authors: Dr. Amelia Kelley is a trauma-informed therapist who has conducted research on the effects of exercise on ADHD symptoms as well as the effects of resiliency on PTSD. She is a trained Hypno-therapist, Art therapist, HSP Therapist, EMDR-informed therapist and meditation and Yoga teacher. She is a presenter and writer in the "science-help" field focusing on relationships, Highly Sensitive Persons, trauma, motivation, healthy living, and adult ADHD. She is a guest podcast presenter focusing on women's issues and coping with the trauma of unhealthy relationships, as well as a coach and trainer for SAS's Work/Life Program in Cary, NC and a resident trainer for the NC Art Therapy Institute. Her practice is also currently part of the Traumatic Stress Research Consortium at the Kinsey Institute. www.Ameliakelley.com Kendall Ann Combs is an activist and advocate for the rights of survivors of domestic violence. A survivor herself, she created and hosts the international hit podcast, High Heels and Heartache, where she provides listeners access to mental health experts and interviews those with inspirational stories. She has been a featured presenter at national events including the annual conference of the National Coalition Against Domestic Violence. www.kendallanncombs.com
- Kustantaja / Valmistaja Dr. Amelia Kelley & Kendall Ann Combs
- ISBN 9781684898732
- Tuotekoodi 9781684898732
- Kirjoittajat Kendall Ann Combs; Amelia Kelley
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 10.01.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 264
- Avainsanat Personal Growth - General; Abuse
- Kirjastoluokka SEL
- Pituus (mm) 229
- Leveys (mm) 152
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 390
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.