'Til Stress Do Us Part: How to Heal the #1 Issue in Our Relationships
What if the problem isn't your partner--it's stress? This relatable and empowering guide offers indispensable tools to stress-proof your relationship. "Full of clear strategies for overcoming the overwhelm. A must-read!"--Eve Rodsky, New York Times bestselling author of Fair Play Every week, coup... Lue lisää
What if the problem isn't your partner--it's stress? This relatable and empowering guide offers indispensable tools to stress-proof your relationship. "Full of clear strategies for overcoming the overwhelm. A must-read!"--Eve Rodsky, New York Times bestselling author of Fair Play Every week, coup... Lue lisää
What if the problem isn't your partner--it's stress? This relatable and empowering guide offers indispensable tools to stress-proof your relationship. "Full of clear strategies for overcoming the overwhelm. A must-read!"--Eve Rodsky, New York Times bestselling author of Fair Play Every week, couples come into Elizabeth Earnshaw's therapy room claiming their relationship issues are stressing them out. "The reality is just the opposite," she says. "The unprecedented collective stress we all face today is the cause of many relationship challenges couples are experiencing." With 'Til Stress Do Us Part, this trusted expert shares the tools you need to protect yourself and your relationship from distress--and restore harmony, understanding, and love. Beginning with an overview of many kinds of stress we face--from acute to chronic stress and even positive stress--Earnshaw uses client stories and personal experiences to reveal the visible and invisible strains on ourselves and our relationships. With warmth and humor, she shares research-backed practices to help you detect signs of overwhelm and take proactive measures to protect, refresh, and heal yourselves. You'll discover journaling prompts, body-based exercises, scripts, boundary-setting guidelines, and more for letting go of pressures and restoring intimacy. Over the course of the book, you'll learn how to:
- Set effective boundaries
- Self-soothe and self-regulate when life gets rough
- Take responsibility for what makes you happy
- Communicate with compassion rather than resentment
- Identify and cope with what's in your control... and what's not
- Reduce conflict and find more connection in your relationship "When we become partners, we commit to taking on life's troubles together," says Earnshaw. Here is an essential resource for helping you return your relationship to what it should be--a refuge from stress in a turbulent and demanding world in which we always have each other's backs.
- Set effective boundaries
- Self-soothe and self-regulate when life gets rough
- Take responsibility for what makes you happy
- Communicate with compassion rather than resentment
- Identify and cope with what's in your control... and what's not
- Reduce conflict and find more connection in your relationship "When we become partners, we commit to taking on life's troubles together," says Earnshaw. Here is an essential resource for helping you return your relationship to what it should be--a refuge from stress in a turbulent and demanding world in which we always have each other's backs.
- Kustantaja / Valmistaja Sounds True
- ISBN 9781649632579
- Tuotekoodi 9781649632579
- Kirjoittajat Elizabeth Earnshaw
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 10.09.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 192
- Avainsanat Love & Romance; Marriage & Long Term Relationships; Conflict Resolution
- Kirjastoluokka FAM
- Pituus (mm) 236
- Leveys (mm) 170
- Korkeus (mm) 28
- Paino (g) 318
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.