Tietoisesti tasapainoon
Tietoisesti tasapainoon
Restoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti saavuttanut suosiota ympäri maailman ja sen on huomattu auttavan kokonaisvaltaisessa hyvänolon saavuttamisessa ja ... Lue lisää
Tietoisesti tasapainoon
Restoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti saavuttanut suosiota ympäri maailman ja sen on huomattu auttavan kokonaisvaltaisessa hyvänolon saavuttamisessa ja ... Lue lisää
Restoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti saavuttanut suosiota ympäri maailman ja sen on huomattu auttavan kokonaisvaltaisessa hyvänolon saavuttamisessa ja stressin tunteen lievittämisessä. Tässä kirjassa kansainvälisen aseman saavuttanut joogaopettaja Ulrica Norberg esittelee yksinkertaisia asentoja, joiden avulla voit saavuttaa rentouden ja mielen tasapainon.
Apuvälineet kuten putkilotyynyt, palikat ja viltit ovat olennainen osa restoratiivista joogaa. Norberg näyttää, miten saavutat parhaimman tuloksen harjoituksessa näiden yksinkertaisten apuvälineiden kanssa. Voit hyödyntää kotoa löytyviä pyyhkeitä, tyynyjä ja vilttejä. Joogaamalla on mahdollista löytää tila, jossa sekä mieli että keho vapautuvat ja avautuvat uusille suurille mahdollisuuksille niin elämässä kuin joogaharjoittelussakin.
Kirjan hurmaavat kuvat, jotka ovat sekä inspiroivia että opastavia, tekevät kirjan joogaopista helposti lähestyttävän. Näillä opeilla voit saavuttaa kehon ja mielen rauhan.
****
Ulrica Norbergilla on pitkä kokemus joogaopettajana ja hän järjestää suosittuja jooga- ja meditaatiokursseja Ruotsissa, Euroopassa ja Yhdysvalloissa. Hän on myös kirjoittanut useita bestsellereitä ja suomeksi on julkaistu aiemmin kirjat Joogaa vartti päivässä ja Meditaatio. Hänen akateeminen taustansa tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden tarkastella joogaa sekä tieteellisestä että hengellisestä näkökulmasta.
- Kustantaja / Valmistaja HarperCollins Nordic
- ISBN 9789150760040
- Tuotekoodi 9789150760040
- Kirjoittajat Ulrica Norberg
- Kääntäjät Katja Blunden
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Jooga; Mindfulness
- Ilmestymispäivä 01.08.2018
- Vuosi 2018
- Tuoteryhmä E-kirjat, tieto
- Tuotepääryhmä Ladattavat tuotteet
- Tuotelinja Kirjat
- Kirjastoluokka 59.31
- Sähkökirjan suojaus Digital watermarking
- Kustantajan brändi HarperCollins Nordic
- Tuotemuoto Digitaalinen aineisto ladattava
- Tuotemuodon lisätiedot EPUB
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.