Löydä liikunnan ilo

Liiku omalla tyylilläsi
Susanne Valkeakari / Petteri Korkala

Löydä liikunnan ilo

Löydä liikunnan ilo

Liiku omalla tyylilläsi
Susanne Valkeakari / Petteri Korkala
Kovakantinen
32,95 €
Arvioitu toimituspäivä: 24.1.2022 - 31.1.2022
Toimituskulut alk 0 €

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Gummerus
    • ISBN 9789512426270
    • Tuotekoodi 9789512426270
    • Alanimike Liiku omalla tyylilläsi
    • Kirjoittajat Susanne Valkeakari; Petteri Korkala
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 27.12.2021
    • Vuosi 2021
    • Genretunnus MU
    • Sivumäärä 224
    • Avainsanat Terveys ja hyvinvointi; Liikunta ja urheilu
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2022
    • Pituus (mm) 214
    • Leveys (mm) 145
    • Korkeus (mm) 17
    • Paino (g) 322
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Tuotemuodon lisätiedot Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Liikunnasta pysyvä osa elämää.

Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen - jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää.

Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Saatavilla myös

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Gummerus
    • ISBN 9789512426270
    • Tuotekoodi 9789512426270
    • Alanimike Liiku omalla tyylilläsi
    • Kirjoittajat Susanne Valkeakari; Petteri Korkala
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 27.12.2021
    • Vuosi 2021
    • Genretunnus MU
    • Sivumäärä 224
    • Avainsanat Terveys ja hyvinvointi; Liikunta ja urheilu
    • Kirjastoluokka 59.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2022
    • Pituus (mm) 214
    • Leveys (mm) 145
    • Korkeus (mm) 17
    • Paino (g) 322
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Tuotemuodon lisätiedot Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Liikunnasta pysyvä osa elämää.

Oletko harkinnut liikunnan aloittamista tai alkanutkin jo liikkua, mutta lopettanut sen - jälleen kerran? Tämä kirja opettaa tunnistamaan oman luontaisen liikkujatyylin. Itsetuntemuksen avulla motivaatio vahvistuu kuin itsestään ja liikunnasta tulee säännöllinen ja pysyvä osa elämää.

Eri liikkujatyylejä havainnollistavat esimerkkitarinat toimivat kuin kompasseina, joiden avulla voi löytää omat vahvuutensa, vaikuttaa omiin valintoihinsa, onnistua elämäntapamuutoksessa ja löytää kestävän liikunnan ilon.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.