Gluten-Free Cookbook for Beginners - Over 100 Easy & Healthy Recipes to Go Gluten-Free with 14 Day Meal Plan
Do you want to go gluten-free but don't know where to begin? Are you already on a gluten-free diet but finding it difficult to stick to?
If you answered "yes" to any of the questions above, then keep reading!
It's hard, right? Gluten is present in many products these days; the list is endle... Lue lisää
Do you want to go gluten-free but don't know where to begin? Are you already on a gluten-free diet but finding it difficult to stick to?
If you answered "yes" to any of the questions above, then keep reading!
It's hard, right? Gluten is present in many products these days; the list is endle... Lue lisää
Do you want to go gluten-free but don't know where to begin? Are you already on a gluten-free diet but finding it difficult to stick to?
If you answered "yes" to any of the questions above, then keep reading!
It's hard, right? Gluten is present in many products these days; the list is endless. Eliminating gluten from your diet appears to be an impossible task.
However, it is entirely possible. You'll be well on your way to maintaining a gluten-free diet with the help of this book.
Gluten is a protein complex found in grains like wheat, barley, and rye. (Other grains like corn and rice contain different proteins that do not include gluten.) It helps give the dough its sticky, elastic quality, making baked goods like bread, pizza, and bagels soft and chewy. Because of those qualities, gluten is often used in products you wouldn't expect to find wheat, like soups, sauces, processed meats, and cheeses.
Most people have no issues eating gluten, but for people with celiac disease, gluten intolerance, or gluten allergies, eating a slice of bread can feel like drinking poison. You probably feel a little overwhelmed if you've just learned you can't eat gluten. As if giving up bread wasn't enough, now you must figure out if there's gluten in your salad dressing. You'll find, though, that with some education and time to learn the ropes, you'll be well on your way to eating a gluten-free diet.
Imagine thе kind оf pleasure thаt you will have when you start eating foods that are good for your body, and you start experiencing a surge of energy or a sense of lightness all over your body.
This guide will give you all the necessary information before starting a gluten-free diet. You will be given information on finding gluten-free alternatives to some of your favorite foods and a meal plan to help you start your gluten-free journey and start living a healthier lifestyle right away!
It mау ѕееm daunting аt fіrѕt, but the gluten-free diet іѕ very easy and straightforward. In this book, уоu'll learn thе fоllоwіng:
What Gluten is and Why it is a Health Risk; The Different Gluten-Related Disorders; The Health Benefits of avoiding Gluten, even if you are not allergic to it; Getting Started Made Painless; Gluten-Free Blueprint: Discover which Foods to Eat and Which to Avoid; Healthy Substitutes on a Budget: You don't have to abandon your favorite recipes; instead, learn how to replace gluten-containing ingredients with gluten-free alternatives; Tips for eating out gluten-free;
In addition, we have you covered for all meals of the day. There are over 100 recipes, including:
Satisfying Snacks such as the Ham Pizza Cups; Breakfast Recipes such as the Eggless Avocado Scramble; Delicious Lunch Meals such as Mediterranean Fish; Appetizing Dinner Recipes such as the Indian Mushroom Curry; Mouth-Watering Desserts like the Coconut Chia Pudding;
AND SO MUCH MORE!
I know many people out there believe that eating healthy and eating gluten-free are mutually exclusive. You'll see how you can start eating right and improve your health in no time.
What are you waiting for? Scroll up and hit BUY NOW to start today!
If you answered "yes" to any of the questions above, then keep reading!
It's hard, right? Gluten is present in many products these days; the list is endless. Eliminating gluten from your diet appears to be an impossible task.
However, it is entirely possible. You'll be well on your way to maintaining a gluten-free diet with the help of this book.
Gluten is a protein complex found in grains like wheat, barley, and rye. (Other grains like corn and rice contain different proteins that do not include gluten.) It helps give the dough its sticky, elastic quality, making baked goods like bread, pizza, and bagels soft and chewy. Because of those qualities, gluten is often used in products you wouldn't expect to find wheat, like soups, sauces, processed meats, and cheeses.
Most people have no issues eating gluten, but for people with celiac disease, gluten intolerance, or gluten allergies, eating a slice of bread can feel like drinking poison. You probably feel a little overwhelmed if you've just learned you can't eat gluten. As if giving up bread wasn't enough, now you must figure out if there's gluten in your salad dressing. You'll find, though, that with some education and time to learn the ropes, you'll be well on your way to eating a gluten-free diet.
Imagine thе kind оf pleasure thаt you will have when you start eating foods that are good for your body, and you start experiencing a surge of energy or a sense of lightness all over your body.
This guide will give you all the necessary information before starting a gluten-free diet. You will be given information on finding gluten-free alternatives to some of your favorite foods and a meal plan to help you start your gluten-free journey and start living a healthier lifestyle right away!
It mау ѕееm daunting аt fіrѕt, but the gluten-free diet іѕ very easy and straightforward. In this book, уоu'll learn thе fоllоwіng:
What Gluten is and Why it is a Health Risk; The Different Gluten-Related Disorders; The Health Benefits of avoiding Gluten, even if you are not allergic to it; Getting Started Made Painless; Gluten-Free Blueprint: Discover which Foods to Eat and Which to Avoid; Healthy Substitutes on a Budget: You don't have to abandon your favorite recipes; instead, learn how to replace gluten-containing ingredients with gluten-free alternatives; Tips for eating out gluten-free;
In addition, we have you covered for all meals of the day. There are over 100 recipes, including:
Satisfying Snacks such as the Ham Pizza Cups; Breakfast Recipes such as the Eggless Avocado Scramble; Delicious Lunch Meals such as Mediterranean Fish; Appetizing Dinner Recipes such as the Indian Mushroom Curry; Mouth-Watering Desserts like the Coconut Chia Pudding;
AND SO MUCH MORE!
I know many people out there believe that eating healthy and eating gluten-free are mutually exclusive. You'll see how you can start eating right and improve your health in no time.
What are you waiting for? Scroll up and hit BUY NOW to start today!
- Kustantaja / Valmistaja Publishing Forte
- ISBN 9781088051481
- Tuotekoodi 9781088051481
- Kirjoittajat Cynthia Delauer
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 29.08.2022
- Vuosi 2022
- Tuoteryhmä Ulk keittokirjat
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 232
- Avainsanat Diet & Nutrition - Diets; Health & Healing - Gluten-Free; Allergies
- Kirjastoluokka CKB
- Pituus (mm) 216
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 12
- Paino (g) 272
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.