Get fit
with a GPS heart rate monitor
There should be no initial threshold to exercise. There should be no need to create motivation through willpower. The body generates motivation automatically when the level of exertion is precisely right.
The best tool for adjusting physical exertion is the GPS heart rate monitor, but you ... Lue lisää
There should be no initial threshold to exercise. There should be no need to create motivation through willpower. The body generates motivation automatically when the level of exertion is precisely right.
The best tool for adjusting physical exertion is the GPS heart rate monitor, but you ... Lue lisää
There should be no initial threshold to exercise. There should be no need to create motivation through willpower. The body generates motivation automatically when the level of exertion is precisely right.
The best tool for adjusting physical exertion is the GPS heart rate monitor, but you have to interpret the raw data of the monitor with solid knowledge of physiology and sensitive self-awareness.
This book combines the three critical elements. When brains, feelings and muscles work together, exercise will always feel enjoyable, so you want to do more of it.
The principles of smart heart rate control apply to everybody. The beginners can get out of the vicious circle of boom and bust. The enthusiasts can replace willpower with brainpower. The athletes can significantly lower their risk of overexertion.
"The GPS heart rate monitor is an important tool for athletes and beginners alike. When you learn how to interpret the monitor correctly, you will use your physical resources in an optimal way." Marathoner Leena Puotiniemi
The best tool for adjusting physical exertion is the GPS heart rate monitor, but you have to interpret the raw data of the monitor with solid knowledge of physiology and sensitive self-awareness.
This book combines the three critical elements. When brains, feelings and muscles work together, exercise will always feel enjoyable, so you want to do more of it.
The principles of smart heart rate control apply to everybody. The beginners can get out of the vicious circle of boom and bust. The enthusiasts can replace willpower with brainpower. The athletes can significantly lower their risk of overexertion.
"The GPS heart rate monitor is an important tool for athletes and beginners alike. When you learn how to interpret the monitor correctly, you will use your physical resources in an optimal way." Marathoner Leena Puotiniemi
- Kustantaja / Valmistaja Habakuk ITC
- ISBN 9789526621234
- Tuotekoodi 9789526621234
- Alanimike with a GPS heart rate monitor
- Kirjoittajat Juhapekka Tukiainen
- Kieli Englanti
- Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 112
- Avainsanat harjoittelu; liikunta; fyysinen kunto; tehokkuus; mittaus; tietojärjestelmät; mittarit (mittaus); mittarit (mittaus); sykemittarit; liikuntateknologia
- Kirjastoluokka 79.6
- Pituus (mm) 227
- Leveys (mm) 175
- Korkeus (mm) 12
- Paino (g) 420
- Tuotemuoto Kovakantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.