Four Ways to Wellbeing, The
Better Sleep. Less Stress. More Energy. Mood Boost.
The stunning book from wellbeing experts NEOM and discover the secrets to BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST.
‘A bible of knowledge with lots of great advice’ Alesha Dixon
‘An invaluable guide to holistic wellbeing’ Joshua Fletcher (@anxietyjosh) anxiety therapist and au... Lue lisää
The stunning book from wellbeing experts NEOM and discover the secrets to BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST.
‘A bible of knowledge with lots of great advice’ Alesha Dixon
‘An invaluable guide to holistic wellbeing’ Joshua Fletcher (@anxietyjosh) anxiety therapist and au... Lue lisää
The stunning book from wellbeing experts NEOM and discover the secrets to BETTER SLEEP. LESS STRESS. MORE ENERGY. MOOD BOOST.
‘A bible of knowledge with lots of great advice’ Alesha Dixon
‘An invaluable guide to holistic wellbeing’ Joshua Fletcher (@anxietyjosh) anxiety therapist and author
************
These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to achieve each of them than Nicola Elliott, founder of NEOM.
After eighteen years of building the UK''s leading wellbeing business, Nicola has been there, done that and got the weighted blanket. In this beautifully illustrated guide, she combines her own no-nonsense advice with insights from experts on sleep, stress, energy and mood, so that you can find the solutions that work for you.
Wellbeing starts with the little moments so whether you''ve got 30 seconds or 30 minutes, you will find simple tips and tricks that will suit your lifestyle and help you feel better than ever, the NEOM way.
‘A bible of knowledge with lots of great advice’ Alesha Dixon
‘An invaluable guide to holistic wellbeing’ Joshua Fletcher (@anxietyjosh) anxiety therapist and author
************
These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to achieve each of them than Nicola Elliott, founder of NEOM.
After eighteen years of building the UK''s leading wellbeing business, Nicola has been there, done that and got the weighted blanket. In this beautifully illustrated guide, she combines her own no-nonsense advice with insights from experts on sleep, stress, energy and mood, so that you can find the solutions that work for you.
Wellbeing starts with the little moments so whether you''ve got 30 seconds or 30 minutes, you will find simple tips and tricks that will suit your lifestyle and help you feel better than ever, the NEOM way.
- Kustantaja / Valmistaja Penguin Books Ltd
- ISBN 9780241660065
- Tuotekoodi 9780241660065
- Alanimike Better Sleep. Less Stress. More Energy. Mood Boost.
- Kirjoittajat Nicola Elliott; NEOM
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Unihäiriöiden hoito
- Ilmestymispäivä 25.01.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 304
- Kirjastoluokka SEL
- Pituus (mm) 223
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 27
- Paino (g) 398
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Lankasidos
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.