DBT Skills Workbook for Teens: A Fun Guide to Manage Anxiety and Stress, Understand Your Emotions and Learn Effective Communication Skills, The
The DBT Skills Workbook for Teens - PAPERBACK COLOR EDITION!
Dialectical Behavior Therapy has helped millions of teenagers since it was developed just over 30 years ago!
Adolescence is a crucial period for developing and maintaining social and emotional habits essential for mental well-bei... Lue lisää
The DBT Skills Workbook for Teens - PAPERBACK COLOR EDITION!
Dialectical Behavior Therapy has helped millions of teenagers since it was developed just over 30 years ago!
Adolescence is a crucial period for developing and maintaining social and emotional habits essential for mental well-bei... Lue lisää
The DBT Skills Workbook for Teens - PAPERBACK COLOR EDITION!
Dialectical Behavior Therapy has helped millions of teenagers since it was developed just over 30 years ago!
Adolescence is a crucial period for developing and maintaining social and emotional habits essential for mental well-being.The problem is this is easier said than done. Considering all the distractions and peer pressure our teens deal with that we did not have when we were their age, how can we help them?
The techniques taught in DBT can make your teen's journey into adulthood a lot smoother.
Imagine your teen had all the skills necessary for: Coping with stressful times like exams. Balancing powerful feelings and emotions in an effective wayNavigating interpersonal relationships effectivelyOvercoming rejections and failuresDeveloping mindfulness to stay focused in the moment Life skills to become confident and resilientAnger management skills Accepting themself and their current situation
Well, the DBT skills workbook for teens teaches all of these skills that are simple yet effective!In case you were wondering, DBT is a form of therapy that helps people find the balance between accepting themselves and changing what they don't like about themselves. Sounds sweet?The DBT skills workbook for teens is a FUN, ENGAGING and GAMIFIED experience, precisely what keeps today's distracted teens motivated to do the work. That is already half the battle won!
Dialectical Behavior Therapy has helped millions of teenagers since it was developed just over 30 years ago!
Adolescence is a crucial period for developing and maintaining social and emotional habits essential for mental well-being.The problem is this is easier said than done. Considering all the distractions and peer pressure our teens deal with that we did not have when we were their age, how can we help them?
The techniques taught in DBT can make your teen's journey into adulthood a lot smoother.
Imagine your teen had all the skills necessary for: Coping with stressful times like exams. Balancing powerful feelings and emotions in an effective wayNavigating interpersonal relationships effectivelyOvercoming rejections and failuresDeveloping mindfulness to stay focused in the moment Life skills to become confident and resilientAnger management skills Accepting themself and their current situation
Well, the DBT skills workbook for teens teaches all of these skills that are simple yet effective!In case you were wondering, DBT is a form of therapy that helps people find the balance between accepting themselves and changing what they don't like about themselves. Sounds sweet?The DBT skills workbook for teens is a FUN, ENGAGING and GAMIFIED experience, precisely what keeps today's distracted teens motivated to do the work. That is already half the battle won!
- Kustantaja / Valmistaja Teen-Thrive
- ISBN 9781914986024
- Tuotekoodi 9781914986024
- Kirjoittajat Teen Thrive
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 27.07.2021
- Vuosi 2021
- Tuoteryhmä Ulk lasten- ja nuortenkirjat
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Ikäsuositus alkaen 13
- Ikäsuositus päättyen 18
- Sivumäärä 264
- Avainsanat Health & Daily Living - Mindfulness & Meditation; Health & Daily Living - Mental Health; Social Topics - Cutting & Self-Harm
- Kirjastoluokka YAN
- Pituus (mm) 279
- Leveys (mm) 216
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 617
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.