Back on Track
Varannan man och var tredje kvinna är idag överviktig i Sverige!
Själv var jag tidigare en otränad soffpotatis på 106 kg.
”Vår son Oliwer var två år när jag åkte in akut på sjukhus. Först befarade man en hjärtinfarkt, men den egentliga orsaken var att jag var fet, utbränd och 40 plus. Min f... Lue lisää
Varannan man och var tredje kvinna är idag överviktig i Sverige!
Själv var jag tidigare en otränad soffpotatis på 106 kg.
”Vår son Oliwer var två år när jag åkte in akut på sjukhus. Först befarade man en hjärtinfarkt, men den egentliga orsaken var att jag var fet, utbränd och 40 plus. Min f... Lue lisää
Varannan man och var tredje kvinna är idag överviktig i Sverige!
Själv var jag tidigare en otränad soffpotatis på 106 kg.
”Vår son Oliwer var två år när jag åkte in akut på sjukhus. Först befarade man en hjärtinfarkt, men den egentliga orsaken var att jag var fet, utbränd och 40 plus. Min fru Petra frågade en dag om jag sett mig själv i spegeln? För nu var halsen utanför öronen. Drömmen om ett VM- guld kändes väldigt avlägset.”
Kari Martens berättar här om sin egen resa hur han tio år senare vinner VM-guld i triathlon i H50 klassen på Ultraman Hawaii. Året efter är han tvåa på World Challenge Deca Triathlon, 38 km simning, 1 800 km cykling och 422 km löpning med tiden 212:06 h.
2010 blir Kari påkörd av en bil när han cyklar och får en fraktur i nacken, men cykelhjälmen räddar hans liv. Inom ett år är han tillbaka på tävlingsbanan. Nu är hans mål en dubbel Deca i Mexiko, en trippel
Deca i Italien och Race Across America.
Kari Martens är idag föreläsare, författare och en Ultratriathlet i världsklass. Karis bok och hans föreläsningar ger dig inspiration, mod, motivation och konkreta verktyg för att du ska komma igång redan dag!
Prioritera din hälsa du också, för det är aldrig för sent att börja träna, men det är alltid för tidigt att sluta!
Våga utmana dig själv! Oavsett om du vill kunna simma, cykla, gå eller jogga 5 km, springa ett maraton eller köra en Ultratriathlon, så kan du nå precis så långt du vill!
Kan jag så kan du komma Back on Track!
Själv var jag tidigare en otränad soffpotatis på 106 kg.
”Vår son Oliwer var två år när jag åkte in akut på sjukhus. Först befarade man en hjärtinfarkt, men den egentliga orsaken var att jag var fet, utbränd och 40 plus. Min fru Petra frågade en dag om jag sett mig själv i spegeln? För nu var halsen utanför öronen. Drömmen om ett VM- guld kändes väldigt avlägset.”
Kari Martens berättar här om sin egen resa hur han tio år senare vinner VM-guld i triathlon i H50 klassen på Ultraman Hawaii. Året efter är han tvåa på World Challenge Deca Triathlon, 38 km simning, 1 800 km cykling och 422 km löpning med tiden 212:06 h.
2010 blir Kari påkörd av en bil när han cyklar och får en fraktur i nacken, men cykelhjälmen räddar hans liv. Inom ett år är han tillbaka på tävlingsbanan. Nu är hans mål en dubbel Deca i Mexiko, en trippel
Deca i Italien och Race Across America.
Kari Martens är idag föreläsare, författare och en Ultratriathlet i världsklass. Karis bok och hans föreläsningar ger dig inspiration, mod, motivation och konkreta verktyg för att du ska komma igång redan dag!
Prioritera din hälsa du också, för det är aldrig för sent att börja träna, men det är alltid för tidigt att sluta!
Våga utmana dig själv! Oavsett om du vill kunna simma, cykla, gå eller jogga 5 km, springa ett maraton eller köra en Ultratriathlon, så kan du nå precis så långt du vill!
Kan jag så kan du komma Back on Track!
- Kustantaja / Valmistaja B4PRESS
- ISBN 9789186237707
- Tuotekoodi 9789186237707
- Kirjoittajat Kari Martens
- Kieli Ruotsi
- Thema-luokitus Omaelämäkerrat: urheilu
- Ilmestymispäivä 03.05.2012
- Vuosi 2012
- Painos 2500
- Tuoteryhmä Ruots muu tieto
- Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 184
- Kirjastoluokka DNBS1
- Pituus (mm) 195
- Leveys (mm) 135
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 272
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Liepeelliset pehmeät kannet
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.