Keeping Your Brain in Shape
Are you worried about signs of dementia in yourself or a loved one? How can you tell what is abnormal cognitive decline and what is a typical feature of getting older? What steps can you take to keep your brain in shape for longer?
The good news is that there is a lot of detailed and rigor...
Lue lisää
Are you worried about signs of dementia in yourself or a loved one? How can you tell what is abnormal cognitive decline and what is a typical feature of getting older? What steps can you take to keep your brain in shape for longer?
The good news is that there is a lot of detailed and rigor...
Lue lisää
The good news is that there is a lot of detailed and rigorous scientific research to answer these questions. The bad news is that there is so much of this that it is a daunting and bewildering process to make sense of it. You would soon become lost in a complex world of scholarly articles where the findings can appear contradictory and hard to fathom. How can you deduce what practical steps you might need to actually take?
Mark Avery''s comprehensive and easily-readable guide is here to help you navigate a pathway through the maze of literature on cognitive ageing. You will find here chapters on hearing loss, sleep, social networks, physical activity, grief, drinking and breathing. The book also deals with the importance of living in the present - coping with technological change and remaining curious about the world around you.
This book provides you with an action plan for what positive steps you can take to keep your brain healthy and in good working order for as long as possible and includes:
· An introduction to understanding how to interpret the science
· A glossary of terms associated with cognitive ageing
· A unique approach to easily navigating the book in whichever way you choose
· Helpful summaries with clear action points
- Kustantaja / Valmistaja Little, Brown Book Group
- ISBN 9781408783276
- Tuotekoodi 9781408783276
- Alanimike A Practical Guide to Healthy Cognitive Ageing and Preventing Dementia
- Kirjoittajat Mark Avery
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Alzheimerin tauti ja dementia; Sairaudet ja terveydentilat: pärjääminen; Ikääntyminen; Kuntoilu ja ruokavalio; Muistin parantaminen ja ajattelutekniikat
- Ilmestymispäivä 07.08.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 448
- Pituus (mm) 232
- Leveys (mm) 155
- Korkeus (mm) 34
- Paino (g) 538
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- ALV 14,0%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
