Chronic Pain
'Buy this book and make sure your doctor reads it too!' Dr Steve Gilbert, former Lead Clinician for Chronic Pain in Scotland
Chronic pain is much more common than you might think - it affects nearly one-fifth of the population. Chronic pain is defined as any pain that continues for longer...
Lue lisää
'Buy this book and make sure your doctor reads it too!' Dr Steve Gilbert, former Lead Clinician for Chronic Pain in Scotland
Chronic pain is much more common than you might think - it affects nearly one-fifth of the population. Chronic pain is defined as any pain that continues for longer...
Lue lisää
Chronic pain is much more common than you might think - it affects nearly one-fifth of the population. Chronic pain is defined as any pain that continues for longer than three months. It has a variety of causes including arthritis, back pain, fibromyalgia, accidents or operations, although sometimes there is no apparent cause.
Many people suffering from chronic pain have been told by medical professionals that they are sorry, but 'there's nothing more we can do for you', leaving them feeling abandoned and isolated. If you have been told this, or you think this news may be in your future, then this book is for you.
Self-management is an important approach to coping better and managing this long term condition. Written with humor, and making use of cartoons and line drawings, the new edition of this popular and much-loved book encapsulates 20 years of pain management courses given by Phil Sizer at Pain Association Scotland to patients, GPs, and other health professionals. Divided into three sections (Understanding, Managing, Coping), its approach is based on a holistic, bio-psycho-social model of health including CBT (cognitive behavioral therapy), ACT (Acceptance and Commitment Therapy), positive psychology, relaxation, hypnotherapy, motivational interviewing and coaching.
From understanding what pain is (and isn't) to managing flare-ups, challenging your beliefs, getting more sleep and relaxation, to accepting help and learning how to be a person again - not a condition - this book shows how things can improve, become different, and most importantly, so much better.
- Kustantaja / Valmistaja John Murray Press
- ISBN 9781399816472
- Tuotekoodi 9781399816472
- Alanimike A Drug-Free Way to Feel Better
- Kirjoittajat Phil Sizer
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Tuki- ja liikuntaelinlääketiede; Anestesia; Kipu ja kivunhallinta
- Ilmestymispäivä 29.08.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 160
- Pituus (mm) 136
- Leveys (mm) 215
- Korkeus (mm) 14
- Paino (g) 168
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- ALV 14,0%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
