Vahva
Saatavilla myös
- Kovakantinen 29,95 €
- E-kirja 20,95 €
- Äänikirja 20,95 €
- Löytyy myös Suomalainen Plussasta 16,95 €/kk
Myymäläsaatavuus
Listassa arvioitu tuotesaatavuus myymälöittäin, saatavuus voi muuttua nopeasti. Myymälähinta voi poiketa verkkokaupan hinnasta.
Tuotetiedot
-
Näytä kaikki
- Kustantaja / Valmistaja Bazar
- ISBN 9789522797933
- Tuotekoodi 9789522797933
- Kirjoittajat Erik Bertrand Larssen
- Kääntäjät Susanna Paarma
- Sarja Larssen
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 01.09.2019
- Vuosi 2019
- Tuoteryhmä Kotimaiset pokkarit
- Tuotepääryhmä Pokkarit
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 253
- Avainsanat muutos; rohkeus; elämänhallinta; ajattelu; käyttäytyminen; elämäntaito; itsetunto; itsekasvatus; minäkuva; sosiaalinen vuorovaikutus
- Kirjastoluokka 17
- Kirjastoluokan kirjain T
- Alkuperäinen nimi Nå! Grip øyeblikket, det er alt du har
- Pituus (mm) 178
- Leveys (mm) 110
- Korkeus (mm) 20
- Paino (g) 142
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot A-formaatin pokkar
Voisit pitää myös näistä
Tuotekuvaus
Harjoita sisäistä voimaasiMentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan - ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet - mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.