Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Michael Mosley

Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Michael Mosley
Kovakantinen
29,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bonnier Fakta
    • ISBN 9789178870271
    • Tuotekoodi 9789178870271
    • Kirjoittajat Michael Mosley
    • Kääntäjät Anna Olsson
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Lääketiede ja terveys maallikoille; Ruokavaliot ja laihduttaminen; Ruoanlaitto / ruoka ja juoma jne.
    • Ilmestymispäivä 26.08.2019
    • Vuosi 2019
    • Sivumäärä 223
    • Alkuperäinen nimi The fast 800
    • Pituus 222
    • Leveys 141
    • Korkeus 24
    • Paino 469
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bonnier Fakta
    • ISBN 9789178870271
    • Tuotekoodi 9789178870271
    • Kirjoittajat Michael Mosley
    • Kääntäjät Anna Olsson
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Lääketiede ja terveys maallikoille; Ruokavaliot ja laihduttaminen; Ruoanlaitto / ruoka ja juoma jne.
    • Ilmestymispäivä 26.08.2019
    • Vuosi 2019
    • Sivumäärä 223
    • Alkuperäinen nimi The fast 800
    • Pituus 222
    • Leveys 141
    • Korkeus 24
    • Paino 469
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.