I Can

The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness
Josephine Perry Pehmeäkantinen, englanti


Lisätäksesi tuotteita toivelistalle, sinun tulee ensin kirjautua sisään.

Kirjaudu Lisätietoa

I Can

The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness
Kirjailija: Josephine Perry
Pehmeäkantinen, englanti

I can. It is the mantra of many successful athletes. The successful athletes we all enjoy watching and aspire to join don't just work physically hard - they learn how to use their brain really well too. In their time in sport they have learnt tonnes of mental skills and have honed a performance f... Lue lisää

Pehmeäkantinen, englanti
29,95 €
Haetaan myymälätietoja

I can. It is the mantra of many successful athletes. The successful athletes we all enjoy watching and aspire to join don't just work physically hard - they learn how to use their brain really well too. In their time in sport they have learnt tonnes of mental skills and have honed a performance f... Lue lisää

  • Tuotekuvaus

    I can. It is the mantra of many successful athletes. The successful athletes we all enjoy watching and aspire to join don't just work physically hard - they learn how to use their brain really well too. In their time in sport they have learnt tonnes of mental skills and have honed a performance focused mindset to give themselves the best chance of achieving their sporting dreams. This book is designed to help you become one of these athletes. Someone whose body can already show off brilliant sporting skills but who now wants to learn to master the mental skills too. The book covers what it takes to be successful, how to handle competition nerves, ways to push harder and get braver, techniques to build your confidence, ways to improve your emotional control, activities to increase your concentration and focus, tactics for dealing with setbacks and injury, advice on how to feel comfortable in the sporting world and finally tips on how to look after your wellbeing as an athlete. In each chapter there are questions to think about and answer, activities to complete and elite insights and interviews from some of the best athletes in the world. The skills we cover will not only help you in sport, but also in school, music, and any other hobbies. So, if you want to be able to say 'I can' with confidence and know that you can handle whatever your sport throws at you, then open up this book and get started on developing your mindset for sporting success.
  • Tuotetiedot

    • Kustantaja / Valmistaja Sequoia Books
    • ISBN 9781914110009
    • Tuotekoodi 9781914110009
    • Alanimike The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness
    • Kirjoittajat Josephine Perry
    • Kieli Englanti
    • Thema-luokitus Psykologia; Urheiluharjoittelu ja -valmennus; Urheilupsykologia; Lasten- ja nuortenkirjat: urheilu ja ulkoilu
    • Ilmestymispäivä 01.04.2021
    • Vuosi 2021
    • Tuoteryhmä Ulk talous, yhteiskunta
    • Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 224
    • Pituus (mm) 153
    • Leveys (mm) 231
    • Korkeus (mm) 16
    • Paino (g) 350
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • ALV 13,5%

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Ideoita ja inspiraatiota blogissamme

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.