Plant Paradox Quick and Easy, The
From bestselling author Dr. Steven Gundry, a quick and easy guide to The Plant Paradox program that gives readers the tools to improve their gut health and enjoy the benefits of lectin-free eating in just 30 days. In Dr. Steven Gundry’s breakout bestseller The Plant Paradox, readers learned the s... Lue lisää
From bestselling author Dr. Steven Gundry, a quick and easy guide to The Plant Paradox program that gives readers the tools to improve their gut health and enjoy the benefits of lectin-free eating in just 30 days. In Dr. Steven Gundry’s breakout bestseller The Plant Paradox, readers learned the s... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
From bestselling author Dr. Steven Gundry, a quick and easy guide to The Plant Paradox program that gives readers the tools to improve their gut health and enjoy the benefits of lectin-free eating in just 30 days. In Dr. Steven Gundry’s breakout bestseller The Plant Paradox, readers learned the surprising truth about foods that have long been regarded as healthy. Lectins—a type of protein found in fruits, vegetables, legumes, dairy, and grains—wreak havoc on the gut, creating systemic inflammation and laying the groundwork for disease and weight gain. Avoiding lectins offers the incredible health benefits of an anti-inflammatory diet but requires a significant lifestyle change—one that, for many people, can feel overwhelming. Now, in The Plant Paradox Quick and Easy, Dr. Gundry makes it simpler than ever to go lectin free. His 30-day challenge offers incentives, support, and results along with a toolkit for success. With grocery lists, meal plans, time-saving cooking strategies, all-new healthy recipes, and guidance for families and those following specialized diets (including ketogenic and vegan), The Plant Paradox Quick and Easy is the all-in-one resource Plant Paradox fans and newcomers alike need to jumpstart results reap the health benefits of living lectin-free. This practical guide delivers everything you need to succeed:A Simple 30-Day Plan: Jumpstart your results with a day-by-day guide, complete with grocery lists and time-saving cooking strategies to make the program fit your busy life. Quick & Easy Recipes: Enjoy all-new, delicious lectin-free meals, with specific guidance for making family-friendly dishes everyone will love. The Science of Gut Health: Understand how lectins create inflammation and how removing them can help you lose weight, explained in simple terms by Dr. Gundry. Keto and Vegan Friendly: Get specific modifications and instructions to seamlessly adapt the Plant Paradox program for ketogenic or vegan lifestyles. -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja HarperCollins Publishers Inc
- ISBN 9780062911995
- Tuotekoodi 9780062911995
- Alanimike The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free
- Kirjoittajat Dr. Steven R. Gundry
- Sarja The Plant Paradox
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Populaarilääketiede ja -terveystieto; Sairaudet ja terveydentilat: pärjääminen; Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus
- Ilmestymispäivä 24.01.2019
- Vuosi 2019
- Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 288
- Kirjastoluokka HEA
- Pituus (mm) 135
- Leveys (mm) 202
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 222
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot HarperCollins Publishers, enquiries@harpercollins.ie, Macken House, 39/40 Mayor Street Upper, Dublin 1, D01 C9W8, D01 C9W8, Dublin
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
