Voimaa hiljaisuudesta
Avaa ovi mielenrauhaan ja löydä ehtymätön sisäinen ilosi.
Tuntuuko sinusta, että ajatuksesi elävät omaa elämäänsä ja mielenrauhaa on vaikea saavuttaa? Haluaisitko löytää reitin oman sisäisen hiljaisuutesi äärelle?
Kirjassaan Voimaa hiljaisuudesta Magnus Appelberg kertoo kolmestatois...
Lue lisää
Avaa ovi mielenrauhaan ja löydä ehtymätön sisäinen ilosi.
Tuntuuko sinusta, että ajatuksesi elävät omaa elämäänsä ja mielenrauhaa on vaikea saavuttaa? Haluaisitko löytää reitin oman sisäisen hiljaisuutesi äärelle?
Kirjassaan Voimaa hiljaisuudesta Magnus Appelberg kertoo kolmestatois...
Lue lisää
Tuntuuko sinusta, että ajatuksesi elävät omaa elämäänsä ja mielenrauhaa on vaikea saavuttaa? Haluaisitko löytää reitin oman sisäisen hiljaisuutesi äärelle?
Kirjassaan Voimaa hiljaisuudesta Magnus Appelberg kertoo kolmestatoista eri lähestymistavasta, joiden avulla on mahdollista löytää tie mielenrauhaan. Hän jakaa hauskasti ja rehellisesti omat vuosikymmenien aikana saamansa oivallukset, jotka ovat auttaneet häntä avaamaan ovia sisäiseen hiljaisuuteen. Appelbergin omien elämänkokemuksien höystämät havainnot antavat lukijalle konkreettisia vinkkejä siihen, miten saada yhteys aitoon luontoomme, joka pursuaa iloa ja energiaa.
Teos käsittelee muun muassa fyysistä rasitusta, kosketuksen ja rakkauden voimaa, veden elementtiä, joogaa, kiitollisuuden ja anteeksiannon merkitystä keinoina mielenrauhan saavuttamiseen. Teoksessa on myös useita erilaisia hiljentymisharjoituksia, jotka auttavat rentoutumaan ja pysäyttämään ajatusten virtaa. Löytämällä omat tapamme mielen hiljaisuuteen teemme elämästämme selkeämpää ja yksinkertaisempaa ja pystymme nauttimaan elämän pienistäkin asioista.
Magnus Appelberg on kirjailija, joogaopettaja, Rebalancing-kehoterapeutti ja tanssitaiteen maisteri. Hän on opiskellut ja harjoittanut monipuolisesti urheilua, tanssia, meditaatiota, joogaa, hengitysharjoituksia, kehoterapioita, vapaasukellusta ja kylmäaltistusta - kaikki erilaisia lähestymistapoja päästä yhteyteen sisäisen hiljaisuuden kanssa. Appelbergiltä on aiemmin ilmestynyt Iskall sinnesfrid (Förlaget M, 2021) ja suomennoksena Jääkylmä mielenrauha (Viisas Elämä, 2023).
- Kustantaja / Valmistaja Viisas Elämä
- ISBN 9789523842083
- Tuotekoodi 9789523842083
- Kirjoittajat Magnus Appelberg
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 08.10.2025
- Vuosi 2025
- Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 160
- Kirjastoluokka 17.3
- Pituus (mm) 208
- Leveys (mm) 140
- Korkeus (mm) 13
- Paino (g) 182
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Valmistusmaa Latvia
- Tuoteturvallisuusyhteystiedot Viisas Elämä Oy, Mekaanikonkatu 19 A, 00880 HELSINKI
- ALV 14,0%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
