Better Than Before
''A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES'' The Times ''EXTRAORDINARY'' Viv Groskop''FASCINATING, PERSUASIVE'' Guardian''A LIFE-CHANGER'' The PoolHABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE.Most of us have a habit we''d like to change, and there''s no shortage of expert advice. But... Lue lisää
''A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES'' The Times ''EXTRAORDINARY'' Viv Groskop''FASCINATING, PERSUASIVE'' Guardian''A LIFE-CHANGER'' The PoolHABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE.Most of us have a habit we''d like to change, and there''s no shortage of expert advice. But... Lue lisää
-
Tuotekuvaus
''A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES'' The Times
''EXTRAORDINARY'' Viv Groskop
''FASCINATING, PERSUASIVE'' Guardian
''A LIFE-CHANGER'' The Pool
HABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE.
Most of us have a habit we''d like to change, and there''s no shortage of expert advice. But as we all know from tough experience, there is no magic ''one-size-fits-all'' solution for everything from weight loss to personal organisation. In Better Than Before, Gretchen Rubin explores her theory of ''The Four Tendencies'' dividing people into four basic groups: Upholder, Obliger, Questioner and Rebel. She answers the most perplexing questions about habits with her signature mix of rigorous research and engaging storytelling (and a personality quiz to establish which of the Four Tendencies fits you):
- Why do we find it tough to create a habit for something we love to do?
- How can we keep our healthy habits when we''re surrounded by temptations?
- How can we help someone else change a habit?
Rubin reveals the true secret to habit change: first, we must know ourselves. When we shape our habits to suit ourselves, we can find success- even if we''ve failed before.
Whether you want to eat more healthfully, stop checking your phone, or finish a project, the invaluable ideas in Better Than Before will start you working on your own habits - even before you''ve finished the book.
ALSO BY GRETCHEN RUBIN
The Four Tendencies: the indispensable personality profiles that reveal how to make your life better
AND
Outer Order Inner Calm: declutter and organize to make more room for happiness
AND
Happier At Home: a year-long experiment in making the everyday extraordinary -
Tuotetiedot
- Kustantaja / Valmistaja John Murray Press
- ISBN 9781444769012
- Tuotekoodi 9781444769012
- Alanimike How to Make and Break Habits - and Build a Happier Life from the no.1 New York Times Bestselling Queen of Self-Help
- Kirjoittajat Gretchen Rubin
- Kieli Englanti
- Thema-luokitus Populaaripsykologia
- Ilmestymispäivä 01.01.2016
- Vuosi 2016
- Tuoteryhmä Ulk filosofia, psykologia
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 336
- Pituus (mm) 197
- Leveys (mm) 129
- Korkeus (mm) 21
- Paino (g) 240
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- ALV 13,5%
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.
