Älyä tunteet - mielen hyvinvointi
Apukäsi nuorten tunnetaitojen vahvistamiseen
Innostava Älyä tunteet – kannustavat ajatukset menetelmä auttaa käsittelemään haastavia tilanteita ja tunteita lapsilähtöisesti ja ikätasoisesti kotona, päiväkodissa, koulussa, oppilashuollossa ja lastensuojelussa.
Älyä tunteet sarja on nyt täydentynyt 13–18-vuotiaille nuorille työkalupaki... Lue lisää
Innostava Älyä tunteet – kannustavat ajatukset menetelmä auttaa käsittelemään haastavia tilanteita ja tunteita lapsilähtöisesti ja ikätasoisesti kotona, päiväkodissa, koulussa, oppilashuollossa ja lastensuojelussa.
Älyä tunteet sarja on nyt täydentynyt 13–18-vuotiaille nuorille työkalupaki... Lue lisää
Innostava Älyä tunteet – kannustavat ajatukset menetelmä auttaa käsittelemään haastavia tilanteita ja tunteita lapsilähtöisesti ja ikätasoisesti kotona, päiväkodissa, koulussa, oppilashuollossa ja lastensuojelussa.
Älyä tunteet sarja on nyt täydentynyt 13–18-vuotiaille nuorille työkalupakilla nuorten mielen hyvinvoinnin tukemiseksi. Nuorten oppaassa puretaan ja erotellaan haastaviin tilanteisiin liittyviä tunteita, ajatuksia sekä käyttäytymismalleja ikätasoisesti. Oppaan arkiset esimerkkitarinat, lyhytfilmit, Ajattelun apukäsi- lehtiö ja pikkuhahmot toimivat tässä apuvälineenä. Punaisia, pessimistisiä ajatuksia kyseenalaistetaan ja opetellaan vähitellen lisäämään kannustavia, vihreitä ajatuksia. Pakkauksen mukana seuraavat pikkuhahmot auttavat havainnollistamaan ajatuksia ja kannustavat vuoropuheluun. Nuoret voivat hyödyntää materiaalia alkuun autettuna myös itsenäisesti.
Kaikki kokevat toisinaan vaikeita tunteita ja joutuvat haastaviin tilanteisiin. Hyvien toimintatapojen löytäminen näihin tilanteisiin auttaa kokemaan enemmän iloa, onnistumisen kokemuksia sekä turvallisuuden ja hallinnan tunteita. Omien tunteiden sekä niiden voimakkuuden tunnistaminen on lähtökohta toimivalle tunnesäätelylle. Lapset ja nuoret, jotka pystyvät tunnistamaan ja nimeämään tunteitaan, oppivat myös pärjäämään haastavissa tilanteissa.
Materiaalia voi käyttää työkaluna vahvojen tunteiden ja vaikeiden ajatusten käsittelyssä: kivasti kuvitettu kirja nuorille suunnattuine teksteineen, yksinkertaiset tehtävät ja täytettävät apukädet sekä Punainen ja Vihreä hahmo kannustavat nuorta vaikuttamaan aktiivisesti omiin ajatuksiinsa.
Erikoispsykologi Solfrid Raknes on kehittänyt ajattelun apukäden kognitiivisen käyttäytymisterapian perusperiaatteiden pohjalta. Mukana työssä on ollut laaja asiantuntijaryhmä: Torkil Berge, Atle Dyregrov, Ida Garløv, Marit Hafting, Bente Storm Mowatt Haugland, Leif Edward Ottesen Kennair, Arne Repål og Steinar Sunde. Materiaalin visuaalisen ilmeen tehnyt Per Finne on teollinen muotoilija, joka tekee myös graafista suunnittelua ja kuvitustöitä.
Ajattelun apukäsi on saanut hyvää palautetta lapsilta, vanhemmilta, opettajilta, psykologeilta sekä muilta terveydenhuoltoalan ammattilaisilta.
Älyä tunteet sarja on nyt täydentynyt 13–18-vuotiaille nuorille työkalupakilla nuorten mielen hyvinvoinnin tukemiseksi. Nuorten oppaassa puretaan ja erotellaan haastaviin tilanteisiin liittyviä tunteita, ajatuksia sekä käyttäytymismalleja ikätasoisesti. Oppaan arkiset esimerkkitarinat, lyhytfilmit, Ajattelun apukäsi- lehtiö ja pikkuhahmot toimivat tässä apuvälineenä. Punaisia, pessimistisiä ajatuksia kyseenalaistetaan ja opetellaan vähitellen lisäämään kannustavia, vihreitä ajatuksia. Pakkauksen mukana seuraavat pikkuhahmot auttavat havainnollistamaan ajatuksia ja kannustavat vuoropuheluun. Nuoret voivat hyödyntää materiaalia alkuun autettuna myös itsenäisesti.
Kaikki kokevat toisinaan vaikeita tunteita ja joutuvat haastaviin tilanteisiin. Hyvien toimintatapojen löytäminen näihin tilanteisiin auttaa kokemaan enemmän iloa, onnistumisen kokemuksia sekä turvallisuuden ja hallinnan tunteita. Omien tunteiden sekä niiden voimakkuuden tunnistaminen on lähtökohta toimivalle tunnesäätelylle. Lapset ja nuoret, jotka pystyvät tunnistamaan ja nimeämään tunteitaan, oppivat myös pärjäämään haastavissa tilanteissa.
Materiaalia voi käyttää työkaluna vahvojen tunteiden ja vaikeiden ajatusten käsittelyssä: kivasti kuvitettu kirja nuorille suunnattuine teksteineen, yksinkertaiset tehtävät ja täytettävät apukädet sekä Punainen ja Vihreä hahmo kannustavat nuorta vaikuttamaan aktiivisesti omiin ajatuksiinsa.
Erikoispsykologi Solfrid Raknes on kehittänyt ajattelun apukäden kognitiivisen käyttäytymisterapian perusperiaatteiden pohjalta. Mukana työssä on ollut laaja asiantuntijaryhmä: Torkil Berge, Atle Dyregrov, Ida Garløv, Marit Hafting, Bente Storm Mowatt Haugland, Leif Edward Ottesen Kennair, Arne Repål og Steinar Sunde. Materiaalin visuaalisen ilmeen tehnyt Per Finne on teollinen muotoilija, joka tekee myös graafista suunnittelua ja kuvitustöitä.
Ajattelun apukäsi on saanut hyvää palautetta lapsilta, vanhemmilta, opettajilta, psykologeilta sekä muilta terveydenhuoltoalan ammattilaisilta.
- Kustantaja / Valmistaja Pesäpuu
- ISBN 9789527208250
- Tuotekoodi 9789527208250
- Alanimike Apukäsi nuorten tunnetaitojen vahvistamiseen
- Kirjoittajat Solfrid Raknes
- Kuvittajat Per Finne
- Kieli Suomi
- Alkuperäinen kieli Norja
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu; Mieli, keho, sielu; Lasten ja nuorten henkilökohtaiset ja yhteiskunnalliset aiheet: tunteet ja mielialat
- Vuosi 2020
- Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 69
- Avainsanat tunteet; itsetuntemus; nuoret; tunnetaidot; tunnekasvatus; itsehallinta
- Kirjastoluokka 14.16
- Alkuperäinen nimi Psykologisk Forstehjelp
- Pituus (mm) 227
- Leveys (mm) 206
- Korkeus (mm) 38
- Paino (g) 328
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.