Vihdoinkin hyvä olo

Suolisto kuntoon ruokavalion avulla
Paula Heinonen

Vihdoinkin hyvä olo

Vihdoinkin hyvä olo

Suolisto kuntoon ruokavalion avulla
Paula Heinonen
Pehmeäkantinen
19,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Gummerus
    • ISBN 9789512069781
    • Alanimike Suolisto kuntoon ruokavalion avulla
    • Kirjoittajat Paula Heinonen
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2006-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2006
    • Painos 15 15. p
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Sivumäärä 142
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 2014-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 259
    • Leveys 195
    • Korkeus 10
    • Paino 384
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789512069781

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Gummerus
    • ISBN 9789512069781
    • Alanimike Suolisto kuntoon ruokavalion avulla
    • Kirjoittajat Paula Heinonen
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2006-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2006
    • Painos 15 15. p
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja
    • Sivumäärä 142
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 2014-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 259
    • Leveys 195
    • Korkeus 10
    • Paino 384
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789512069781

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Suoliston hyvinvoinnilla on suuri merkitys ihmisen terveydelle, energisyydelle ja vastustuskyvylle.

Miksi kärsin ummetuksesta, vaikka juon runsaasti vettä ja liikun paljon? Miksi mahani on jokaisen aterian jälkeen turvoksissa? Vältänkö toistuvat nuhakuumeet ja korvatulehdukset suoliston kunnostuksella? Johtuvatko nivelvaivat suolistosta? Voiko keliakiasta parantua?

Suolistovaivat ovat monelle arkipäivää. Tämä herkkä elin tarvitsee huolenpitoa ja terveellistä ravintoa pysyäkseen toimintakunnossa. Monet eri tekijät voivat suistaa suoliston raiteiltaan, ja suolistoperäiset vaivat saattavat ilmentyä erilaisina ongelmina ympäri kehoa allergioina, ihottumina, toistuvina tulehduksina tai jopa hermostollisina vaivoina.

Kirjan avulla opit ymmärtämään ja hoitamaan suolistoa, ja itsehoito-ohjeiden avulla voit päästä eroon sinua kiusaavasta terveysongelmasta. Suolisto on uskomaton terveyden moottori!

Tekniikan lisensiaatti, ravitsemusasiantuntija Paula Heinonen kiertää eri puolilla Suomea luennoimassa terveellisestä ruokavaliosta ja sen vaikutuksista.