Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

Jon Kabat-Zinn

Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen

Jon Kabat-Zinn
CD
38,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Storyside
    • ISBN 9789170362309
    • Kirjoittajat Jon Kabat-Zinn
    • Kääntäjät Ann Björkhem
    • Lukijat Susanna Lundbladh
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Yhteiskunta ja yhteiskuntatieteet
    • Ilmestymispäivä 2008-03-11T00:00:00Z
    • Vuosi 2008
    • Painos 1
    • Tuotemuoto CD-äänilevy
    • Alkuperäinen nimi Wherever you go there you are
    • Pituus 130
    • Leveys 130
    • Korkeus 16
    • Paino 150
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789170362309

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Storyside
    • ISBN 9789170362309
    • Kirjoittajat Jon Kabat-Zinn
    • Kääntäjät Ann Björkhem
    • Lukijat Susanna Lundbladh
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Yhteiskunta ja yhteiskuntatieteet
    • Ilmestymispäivä 2008-03-11T00:00:00Z
    • Vuosi 2008
    • Painos 1
    • Tuotemuoto CD-äänilevy
    • Alkuperäinen nimi Wherever you go there you are
    • Pituus 130
    • Leveys 130
    • Korkeus 16
    • Paino 150
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789170362309

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, familjeförsörjare och i sin yrkesroll brottas med att bli mer närvarande i nuet, vid frukostbordet såväl som under bergsbestigningen.

Boken är indelad i tre delar. Den första ger en bakgrund kring vad meditation och medveten närvaro är. Den andra är en praktisk handbok i konsten att meditera. Den sista delen handlar om hur man kan omsätta medveten närvaro i de dagliga rutinerna och hur man kan få plats för meditationen i vardagslivet. Utifrån situationer som det är lätt att känna igen sig i beskriver författaren enkla övningar i meditation som man själv kan göra hemma.

Vart du än går är du där har sålt i mer än 750 000 exemplar i USA.