Teen Breakup Survival Guide: Skills to Help You Deal with Intense Emotions, Cultivate Self-Love, and Come Back with Confidence, The
Start healing and move forward in your life with confidence! Breaking up can be a gut-wrenching ordeal. No matter who initiated the split, the sense of loss can feel overwhelming. Whether the breakup was expected or not, you've been on an emotional roller coaster that's probably left you with lo... Lue lisää
Start healing and move forward in your life with confidence! Breaking up can be a gut-wrenching ordeal. No matter who initiated the split, the sense of loss can feel overwhelming. Whether the breakup was expected or not, you've been on an emotional roller coaster that's probably left you with lo... Lue lisää
Start healing and move forward in your life with confidence! Breaking up can be a gut-wrenching ordeal. No matter who initiated the split, the sense of loss can feel overwhelming. Whether the breakup was expected or not, you've been on an emotional roller coaster that's probably left you with lots of questions. "Who am I without them? How do I start over? What is wrong with me? Will I ever be happy again?" Rest assured that you're not alone, there's nothing wrong with you, and, most importantly, things will get better. Written just for teens, The Teen Breakup Survival Guide will gently walk you through all stages of a breakup and offers evidence-based skills from cognitive behavioral therapy (CBT), dialectical behavior therapy (DBT), and neuroscience to help you weather the emotional storm and move forward with your life. You'll learn 9 key skills to help you balance emotions, supercharge self-compassion, reframe negative thinking, and improve communication--so you can navigate breakups with confidence. You'll also find tips and tools for improving your self-esteem, and gain a better understanding of how you relate to others. You'll explore relationship "red flags," and discover what you need to feel emotionally safe. Finally, by learning to communicate effectively and assertively, you'll be better equipped to establish healthy boundaries and build meaningful relationships as you move forward in life. If you're reeling from the effects of a breakup and looking for a way to ease the pain and uncertainty you're feeling, let this guide lead the way to a place of self-love, understanding, and acceptance.
- Kustantaja / Valmistaja Instant Help Publications
- ISBN 9781648483325
- Tuotekoodi 9781648483325
- Kirjoittajat Lenora M. Ziegler
- Kieli Englanti
- Ilmestymispäivä 01.10.2024
- Vuosi 2024
- Tuoteryhmä Ulk lasten- ja nuortenkirjat
- Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Ikäsuositus alkaen 13
- Ikäsuositus päättyen 19
- Sivumäärä 152
- Avainsanat Social Topics - Self-Esteem & Self-Reliance; Social Topics - Dating & Sex
- Kirjastoluokka YAN
- Pituus (mm) 201
- Leveys (mm) 147
- Korkeus (mm) 15
- Paino (g) 177
- Tuotemuoto Pehmeäkantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Lue lisää tuotearvosteluista
Tuotearvostelut Suomalainen.comissa
Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun.
Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä.
-
Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen.
-
Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen.
- Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu.
Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta.
Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.
Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita.
Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.
Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.
Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com.
Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot.
Lue lisää tuotearvosteluista.