Strong Women, Strong Bones: Everything You Need to Know to Prevent, Treat, and Beat Osteoporosis, Updated Edition

Miriam E. Nelson / Sarah, Wernick

Strong Women, Strong Bones: Everything You Need to Know to Prevent, Treat, and Beat Osteoporosis, Updated Edition

Miriam E. Nelson / Sarah, Wernick
Pehmeäkantinen
15,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote. Arvioitu toimituspäivä: 16.8.2021 - 1.9.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Tarcherperigee
    • ISBN 9780399532498
    • Tuotekoodi 9780399532498
    • Kirjoittajat Miriam E. Nelson; Sarah, Wernick
    • Kieli Englanti
    • Ilmestymispäivä 04.04.2006
    • Sivumäärä 320
    • Asiasanat Women's Health - General; Diseases - Musculoskeletal
    • Pituus (mm) 227.584
    • Leveys (mm) 162.052
    • Korkeus (mm) 21.59
    • Paino (g) 0.363

Tuotekuvaus

Based on the latest scientific information, and including practical advice on the best nutrition, exercise, and medication, Strong Women, Strong Bones is an essential guide for any woman who wants to know more about the prevention and treatment of osteoporosis. Includes:

  • A one-hour-per-year plan for healthy bones
  • A self-test to assess risk factors
  • Facts on the most accurate bone-density tests
  • Tips on supplements beyond calcium, plus new findings on soy
  • The best workouts for strong bones, fully illustrated, with an effective new two-minute exercise
  • Facts on the latest medical breakthroughs
  • A special chapter for men

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Tarcherperigee
    • ISBN 9780399532498
    • Tuotekoodi 9780399532498
    • Kirjoittajat Miriam E. Nelson; Sarah, Wernick
    • Kieli Englanti
    • Ilmestymispäivä 04.04.2006
    • Sivumäärä 320
    • Asiasanat Women's Health - General; Diseases - Musculoskeletal
    • Pituus (mm) 227.584
    • Leveys (mm) 162.052
    • Korkeus (mm) 21.59
    • Paino (g) 0.363

Tuotekuvaus

Based on the latest scientific information, and including practical advice on the best nutrition, exercise, and medication, Strong Women, Strong Bones is an essential guide for any woman who wants to know more about the prevention and treatment of osteoporosis. Includes:

  • A one-hour-per-year plan for healthy bones
  • A self-test to assess risk factors
  • Facts on the most accurate bone-density tests
  • Tips on supplements beyond calcium, plus new findings on soy
  • The best workouts for strong bones, fully illustrated, with an effective new two-minute exercise
  • Facts on the latest medical breakthroughs
  • A special chapter for men

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.