Selkä - Anatomia

Kiropraktikon opas kivuttomaan selkään
Philip Striano

Selkä - Anatomia

Kiropraktikon opas kivuttomaan selkään
Philip Striano
Pehmeäkantinen
17,95 €
Toimitus perillä arviolta: 23.5.2022 - 26.5.2022
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
    • ISBN 9789523219939
    • Tuotekoodi 9789523219939
    • Alanimike Kiropraktikon opas kivuttomaan selkään
    • Kirjoittajat Philip Striano
    • Kääntäjät MIka Oksanen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Anatomia; Selkävaivat
    • Ilmestymispäivä 15.01.2020
    • Vuosi 2020
    • Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 160
    • Kirjastoluokka 79.1
    • Pituus (mm) 259
    • Leveys (mm) 199
    • Korkeus (mm) 17
    • Paino (g) 588
    • Lyhyt koodi 2903531
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Flexikantinen

Tuotekuvaus

Selkä- ja niskakivut kuuluvat nykypäivän yleisim-piin terveysongelmiin. Monet ihmiset joutuvat kääntymään niiden vuoksi lääkärin puoleen. Alttiutta näistä kivuista kärsimiseen voidaan kuitenkin vähentää tietoisuuden, toiminnan ja oppimisen avulla. Selkä - anatomia auttaa sinua ottamaan ensimmäiset askeleet kohti terveempää selkää. Teoksessa näyte-tään, miten selkäranka tarkkaan ottaen toimii ja mitkä lihakset ja nivelsiteet vaikuttavat siihen. Sen jälkeen esitellään laaja valikoima harjoitteita näiden tärkeiden lihasten ja nivelsiteiden venyttämiseksi, vahvistamiseksi ja vakauttamiseksi.Eri liikkeillä selkeine vaiheittaisine ohjeineen ja näistä koostuvilla esimerkkiharjoitusohjelmilla harjoitetaan paitsi selkää myös koko muuta kehoa.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja / Valmistaja Readme.fi
    • ISBN 9789523219939
    • Tuotekoodi 9789523219939
    • Alanimike Kiropraktikon opas kivuttomaan selkään
    • Kirjoittajat Philip Striano
    • Kääntäjät MIka Oksanen
    • Kieli Suomi
    • Thema-luokitus Anatomia; Selkävaivat
    • Ilmestymispäivä 15.01.2020
    • Vuosi 2020
    • Tuoteryhmä Urheilu, harrasteet
    • Tuotepääryhmä Tietokirjat
    • Tuotelinja Kirjat
    • Sivumäärä 160
    • Kirjastoluokka 79.1
    • Pituus (mm) 259
    • Leveys (mm) 199
    • Korkeus (mm) 17
    • Paino (g) 588
    • Lyhyt koodi 2903531
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
    • Tuotemuodon lisätiedot Flexikantinen

Tuotekuvaus

Selkä- ja niskakivut kuuluvat nykypäivän yleisim-piin terveysongelmiin. Monet ihmiset joutuvat kääntymään niiden vuoksi lääkärin puoleen. Alttiutta näistä kivuista kärsimiseen voidaan kuitenkin vähentää tietoisuuden, toiminnan ja oppimisen avulla. Selkä - anatomia auttaa sinua ottamaan ensimmäiset askeleet kohti terveempää selkää. Teoksessa näyte-tään, miten selkäranka tarkkaan ottaen toimii ja mitkä lihakset ja nivelsiteet vaikuttavat siihen. Sen jälkeen esitellään laaja valikoima harjoitteita näiden tärkeiden lihasten ja nivelsiteiden venyttämiseksi, vahvistamiseksi ja vakauttamiseksi.Eri liikkeillä selkeine vaiheittaisine ohjeineen ja näistä koostuvilla esimerkkiharjoitusohjelmilla harjoitetaan paitsi selkää myös koko muuta kehoa.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa & Nouda

Yhteensä:

  • Valitse noutomyymälä
Pidämme tuotetta varattuna varauspäivän sekä sitä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Odotathan vielä sähköpostiisi tulevaa varausvahvistusta ennen kuin noudat varauksesi.