Piensa Como Un Monje: Entrena Tu Mente Para La Paz Interior Y Consigue Una Vida Plena / Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every

Jay Shetty

Piensa Como Un Monje: Entrena Tu Mente Para La Paz Interior Y Consigue Una Vida Plena / Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every

Piensa Como Un Monje: Entrena Tu Mente Para La Paz Interior Y Consigue Una Vida Plena / Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every

Jay Shetty
Pehmeäkantinen
16,95 €
Arvioitu toimituspäivä: 11.10.2021 - 27.10.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Grijalbo
    • ISBN 9781644733196
    • Tuotekoodi 9781644733196
    • Kirjoittajat Jay Shetty
    • Kieli Spanish
    • Ilmestymispäivä 15.12.2020
    • Sivumäärä 448
    • Asiasanat Industries - General; Mindfulness & Meditation; New King James Version - General
    • Pituus (mm) 213.36
    • Leveys (mm) 139.7
    • Korkeus (mm) 30.48
    • Paino (g) 0.408

Tuotekuvaus

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast n 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.

Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.

En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.

Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás

- Cómo superar la negatividad
- Cómo dejar de pensar demasiado
- Por qué la comparación mata al amor
- Cómo usar tu miedo en tu beneficio
- Como buscar la felicidad
- Cómo aprender de todo el mundo
- Por qué no eres tus pensamientos
- Cómo encontrar tu propósito en la vida
- Por qué la amabilidad es fundamental para el éxito

ENGLISH DESCRIPTION

Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.

When you think like a monk, you'll understand:
-How to overcome negativity
-How to stop overthinking
-Why comparison kills love
-How to use your fear
-Why you can't find happiness by looking for it
-How to learn from everyone you meet
-Why you are not your thoughts
-How to find your purpose
-Why kindness is crucial to success
-And much more...

Shetty grew up in a family where you could become one of three things--a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to med

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Grijalbo
    • ISBN 9781644733196
    • Tuotekoodi 9781644733196
    • Kirjoittajat Jay Shetty
    • Kieli Spanish
    • Ilmestymispäivä 15.12.2020
    • Sivumäärä 448
    • Asiasanat Industries - General; Mindfulness & Meditation; New King James Version - General
    • Pituus (mm) 213.36
    • Leveys (mm) 139.7
    • Korkeus (mm) 30.48
    • Paino (g) 0.408

Tuotekuvaus

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast n 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.

Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.

En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.

Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás

- Cómo superar la negatividad
- Cómo dejar de pensar demasiado
- Por qué la comparación mata al amor
- Cómo usar tu miedo en tu beneficio
- Como buscar la felicidad
- Cómo aprender de todo el mundo
- Por qué no eres tus pensamientos
- Cómo encontrar tu propósito en la vida
- Por qué la amabilidad es fundamental para el éxito

ENGLISH DESCRIPTION

Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.

When you think like a monk, you'll understand:
-How to overcome negativity
-How to stop overthinking
-Why comparison kills love
-How to use your fear
-Why you can't find happiness by looking for it
-How to learn from everyone you meet
-Why you are not your thoughts
-How to find your purpose
-Why kindness is crucial to success
-And much more...

Shetty grew up in a family where you could become one of three things--a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to med

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.