Paus : yoga, vila, meditation

Karin Björkegren Jon

Paus : yoga, vila, meditation

Paus : yoga, vila, meditation

Karin Björkegren Jon
Kovakantinen
28,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bokförlaget Semic
    • ISBN 9789155266035
    • Kirjoittajat Karin Björkegren Jon
    • Kuvittajat Anneli Hildon
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Jooga liikuntana |Mieli keho sielu
    • Ilmestymispäivä 2018-12-27T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Painos 0
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 122
    • Pituus 247
    • Leveys 176
    • Korkeus 18
    • Paino 533
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789155266035

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Bokförlaget Semic
    • ISBN 9789155266035
    • Kirjoittajat Karin Björkegren Jon
    • Kuvittajat Anneli Hildon
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Jooga liikuntana |Mieli keho sielu
    • Ilmestymispäivä 2018-12-27T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Painos 0
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 122
    • Pituus 247
    • Leveys 176
    • Korkeus 18
    • Paino 533
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789155266035

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Kanske känner du att ditt liv snurrar på för fort? Att det innehåller för mycket stress och oro? Här får du hjälp med att skapa och ta vara på pauserna i vardagen.Att ta en paus handlar om att hitta livets mellanrum. De där skarvarna mellan aktiviteter eller stunden mellan en in- och utandning. Ögonblick när allt är stilla. När du hämtar kraft.Vi kan alla behöva stanna upp ibland och njuta av de små sakerna i livet. För det är dessa öar av återhämtning som gör hela skillnaden. Morgonens yogastund i sängen, rasterna på jobbet som tar bort ömhet i rygg och nacke. Tuppluren eller meditationen. Så att du kan varva ner, komma till ro och sedan sova gott på natten.