{"product_id":"parantavat-hormonit-1","title":"Parantavat hormonit","description":"PARANTAVAT HORMONIT\u003cbr\u003eToivu lääkkeettömästi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMiten uni, ravinto, liikunta, stressi ja palautuminen vaikuttavat hormonitoimintaan?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMiten hormonit vaikuttavat vireyteen, mielialaan, toimintakykyyn, seksuaalisuuteen ja ikääntymiseen?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMiksi kolesterolilääkitystä ei pitäisi käyttää lainkaan?\u003cbr\u003eKolesterolin lääkkeellinen alentaminen on haitallista hormonitoiminnalle ja nopeuttaa ennenaikaista ikääntymistä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHormonitoiminta vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehoon ja mieleen. Se liittyy muun muassa vireyteen, aineenvaihduntaan, stressinsietoon, palautumiseen, mielialaan ja seksuaaliseen toimintakykyyn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eParantavat hormonit tarkastelee hormonitoimintaa kliinisen fysiologian näkökulmasta. Kirjassa käsitellään ravinnon, unen, liikunnan, stressin, kuormituksen ja palautumisen vaikutuksia sekä kehon oman säätelyn tukemista.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUudistettu vuoden 2026 painos tuo mukaan uutta tietoa erityisesti pitkäkestoisesta kuormituksesta, palautumisesta, testosteronista ja sukupuolihormoneista. Kirjassa kerrotaan myös, kuinka toivut, käsitellään lääkkeettömän toipumisen keinoja sekä käytännön esimerkkejä toipumistavoista.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLiikuntafysiologi, osteopaatti D.O. Jani Somppi ja yleis- ja verisuonikirurgi sekä fysioterapeutti Taija Somppi työskentelevät Tampereella kokonaisvaltaiseen hoitoon erikoistuneella Amplia Klinikalla.","brand":"TaiJani Inc Oy, Taija ja Jani Somppi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58873712673103,"sku":"9789528826019","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0061\/0372\/8217\/files\/25db497c3eff40b79e4fac06f7c38d1d9789528826019_1.jpg?v=1790249924","url":"https:\/\/www.suomalainen.com\/products\/parantavat-hormonit-1","provider":"Suomalainen.com","version":"1.0","type":"link"}