Mental tuffhetsträning : den avgörande faktorn

Torsten Hansson / Lars-Eric Uneståhl

Mental tuffhetsträning : den avgörande faktorn

Torsten Hansson / Lars-Eric Uneståhl
Pehmeäkantinen
25,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Buena Vida
    • ISBN 9789186389628
    • Tuotekoodi 9789186389628
    • Kirjoittajat Torsten Hansson; Lars-Eric Uneståhl
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 13.12.2018
    • Vuosi 2018
    • Painos 2
    • Sivumäärä 207
    • Asiasanat Mental; träning; Personlig; utvecklin; Idrott; Uneståhl
    • Alkuperäinen nimi Mental Tuffhetsträning - Den avgörande faktorn
    • Pituus 239
    • Leveys 170
    • Korkeus 15
    • Paino 430
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Behovet av mental styrka och mental tuffhet har ökat markant de senaste åren, både inom och utanför idrotten. Utanför idrotten har de ökade sjuktalen lett till att samhället skriker efter metoder som kan öka människors motståndskraft mot påfrestningar av olika slag. Inom idrotten har många väntat på metoder som kan utveckla trygga, fokuserade och balanserade idrottare. Nu finns dessa metoder!

Detta är en bok för dig som:
* är idrottsaktiv och vill lära dig hantera tuffa situationer
* är tränare och vill ge dina adepter bättre möjligheter att klara mentala påfrestningar
* vill ta del av nya metoder inom idrottspsykologi
* möter mentalt tuffa situationer i livet
* vill bli starkare på det mentala planet 

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Buena Vida
    • ISBN 9789186389628
    • Tuotekoodi 9789186389628
    • Kirjoittajat Torsten Hansson; Lars-Eric Uneståhl
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 13.12.2018
    • Vuosi 2018
    • Painos 2
    • Sivumäärä 207
    • Asiasanat Mental; träning; Personlig; utvecklin; Idrott; Uneståhl
    • Alkuperäinen nimi Mental Tuffhetsträning - Den avgörande faktorn
    • Pituus 239
    • Leveys 170
    • Korkeus 15
    • Paino 430
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Behovet av mental styrka och mental tuffhet har ökat markant de senaste åren, både inom och utanför idrotten. Utanför idrotten har de ökade sjuktalen lett till att samhället skriker efter metoder som kan öka människors motståndskraft mot påfrestningar av olika slag. Inom idrotten har många väntat på metoder som kan utveckla trygga, fokuserade och balanserade idrottare. Nu finns dessa metoder!

Detta är en bok för dig som:
* är idrottsaktiv och vill lära dig hantera tuffa situationer
* är tränare och vill ge dina adepter bättre möjligheter att klara mentala påfrestningar
* vill ta del av nya metoder inom idrottspsykologi
* möter mentalt tuffa situationer i livet
* vill bli starkare på det mentala planet 

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin