Löydä oma keho

Laihdu 10kg

Löydä oma keho

Löydä oma keho

Laihdu 10kg
Kovakantinen
14,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-4 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Readme.fi
    • ISBN 9789523214811
    • Alanimike Laihdu 10kg
    • Kääntäjät Jade Haapasalo
    • Toimittanut Christina Macdonald
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2017-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2017
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 130
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; ravitsemus; ravinto; ravintoaineet; ateriat; ruokavaliot; liikunta; elintavat
    • Kirjastoluokka 79.1
    • Uusintapainoksen pvm 2017-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 237
    • Leveys 197
    • Korkeus 15
    • Paino 554
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523214811

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Readme.fi
    • ISBN 9789523214811
    • Alanimike Laihdu 10kg
    • Kääntäjät Jade Haapasalo
    • Toimittanut Christina Macdonald
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2017-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2017
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 130
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; ravitsemus; ravinto; ravintoaineet; ateriat; ruokavaliot; liikunta; elintavat
    • Kirjastoluokka 79.1
    • Uusintapainoksen pvm 2017-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 237
    • Leveys 197
    • Korkeus 15
    • Paino 554
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523214811

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

PUDOTA PAINOA PYSYVÄSTI!

Kyllästyttävätkö liikoja lupailevat dieettitrendit? Haluatko laihtua ja pysyä hoikkana? Löydä oma keho - hyvän elämän reseptit tarjoaa kattavasti ravinto- ja liikuntaohjeita, jotta kilojen karistaminen ja elämäntyylin muuttaminen varmasti onnistuu. Loputon laihduttaminen ja kaloreiden laskeminen jää pian historiaan.

Tämä tietopaketti sisältää asteittain eteneviä ja monipuolisia aineenvaihduntaa tehostavia treenituokioita, joiden avulla poltat kaloreita sekä harjoittelun aikana että sen jälkeen. Mukana on myös kahden viikon ateriasuunnitelmia, jotta nälkä ei pääse yllättämään. Löydä oma keho - hyvän elämän reseptit sisältää kaiken, mitä tarvitset tullaksesi pysyvästi hyvään kuntoon.