Lightness Within : vägar till självkärlek, inre frid och medvetenhet

Anya Åberg Wahlström

Lightness Within : vägar till självkärlek, inre frid och medvetenhet

Lightness Within : vägar till självkärlek, inre frid och medvetenhet

Anya Åberg Wahlström
Pehmeäkantinen
20,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote. Arvioitu toimituspäivä: 23.8.2021 - 8.9.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Lightness Within Publishing
    • ISBN 9789198330809
    • Tuotekoodi 9789198330809
    • Kirjoittajat Anya Åberg Wahlström
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja; Kansanpsykologia / populaaripsykologia
    • Ilmestymispäivä 09.11.2016
    • Vuosi 2016
    • Painos 0
    • Sivumäärä 203
    • Pituus (mm) 225
    • Leveys (mm) 148
    • Korkeus (mm) 12
    • Paino (g) 356
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Boken "Lightness Within – Vägar till självkärlek, inre frid och medvetenhet" är för dig som önskar landa i dig själv, som kanske bränt ut dig eller är på väg, som vill lära dig mer om högsensitivitet, om att leva i din inre kraft, i inre frid, att älska dig själv villkorslöst. Författaren varvar personliga erfarenheter och betraktelser med förslag, övningar och meditationer för kropp och själ, som kan hjälpa även dig leva lätt och fri. Hon uppmuntrar: ”Ta hand om dig! Because you're worth it!”. Med en bakgrund som undersköterska och gymnasielärare sprang Anya rätt in i väggen år 2008. Men arbetet var inte den enda orsaken. Utbrändheten hjälpte henne att släppa taget om gamla beteendemönster, att ta stegen till inre förändring, till personlig och andlig utveckling. Hon ändrade livsstil och utbildade sig till aromaterapeut, livs- och hälsocoach och har sammanställt en träningsform där qigong och yoga smälter samman: QiYum. I dag skriver hon böcker och håller föreläsningar om hälsa ur olika perspektiv. Med boken och livsstilskonceptet Lightness Within önskar Anya Åberg Wahlström inspirera människor att finna sina bästa vägar till god hälsa och välmående inom livets alla områden, i Mindful Wellness.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Lightness Within Publishing
    • ISBN 9789198330809
    • Tuotekoodi 9789198330809
    • Kirjoittajat Anya Åberg Wahlström
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja; Kansanpsykologia / populaaripsykologia
    • Ilmestymispäivä 09.11.2016
    • Vuosi 2016
    • Painos 0
    • Sivumäärä 203
    • Pituus (mm) 225
    • Leveys (mm) 148
    • Korkeus (mm) 12
    • Paino (g) 356
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Boken "Lightness Within – Vägar till självkärlek, inre frid och medvetenhet" är för dig som önskar landa i dig själv, som kanske bränt ut dig eller är på väg, som vill lära dig mer om högsensitivitet, om att leva i din inre kraft, i inre frid, att älska dig själv villkorslöst. Författaren varvar personliga erfarenheter och betraktelser med förslag, övningar och meditationer för kropp och själ, som kan hjälpa även dig leva lätt och fri. Hon uppmuntrar: ”Ta hand om dig! Because you're worth it!”. Med en bakgrund som undersköterska och gymnasielärare sprang Anya rätt in i väggen år 2008. Men arbetet var inte den enda orsaken. Utbrändheten hjälpte henne att släppa taget om gamla beteendemönster, att ta stegen till inre förändring, till personlig och andlig utveckling. Hon ändrade livsstil och utbildade sig till aromaterapeut, livs- och hälsocoach och har sammanställt en träningsform där qigong och yoga smälter samman: QiYum. I dag skriver hon böcker och håller föreläsningar om hälsa ur olika perspektiv. Med boken och livsstilskonceptet Lightness Within önskar Anya Åberg Wahlström inspirera människor att finna sina bästa vägar till god hälsa och välmående inom livets alla områden, i Mindful Wellness.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.