Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom

Anders Plate / Johan Plate

Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom

Anders Plate / Johan Plate
Pehmeäkantinen
38,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja SISU Idrottsböcker
    • ISBN 9789185433582
    • Tuotekoodi 9789185433582
    • Kirjoittajat Anders Plate; Johan Plate
    • Kieli ruotsi
    • Ilmestymispäivä 21.10.2008
    • Vuosi 2008
    • Painos 0
    • Sivumäärä 108
    • Pituus 240
    • Leveys 170
    • Korkeus 70
    • Paino 368
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja SISU Idrottsböcker
    • ISBN 9789185433582
    • Tuotekoodi 9789185433582
    • Kirjoittajat Anders Plate; Johan Plate
    • Kieli ruotsi
    • Ilmestymispäivä 21.10.2008
    • Vuosi 2008
    • Painos 0
    • Sivumäärä 108
    • Pituus 240
    • Leveys 170
    • Korkeus 70
    • Paino 368
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Lek med tanken består av tre delar, ett LÄS-LYSSNA-LÄR-material och är anpassat för barn och ungdomar mellan 6 och 18 år. LÄS-materialet består av ett häfte som kan användas av tränare, lärare, föräldrar och ungdomar för att få en bra överblick över mental träning generellt.

Lyssna-materialet består av två CD-skivor. CD 1 innehåller övningar för olika åldrar, som barn och ungdomar kan använda. Exempel på hörövningar är bland annat målbildsträning, självförtroendeträning och avspänningsträning. CD 1 innehåller totalt 19 övningar. På CD 2 får du lyssna till berättelser om tolv idrottare. Berättelserna fokuserar på hur du som idrottare kan hantera olika idrottssituationer genom mental träning.

LÄR-materialet är en slags verktygslåda med metoder och övningar som barnen och ungdomarna kan jobba med för att direkt kunna använda den nya kunskap som de har fått tillgång till genom LÄS- och LYSSNA-delarna.