Laihdutuskoodi

Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Anu Marin

Laihdutuskoodi

Laihdutuskoodi

Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Anu Marin
Kovakantinen
39,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-2 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511319733
    • Alanimike Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
    • Kirjoittajat Anu Marin
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2018-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Tuoteryhmä 124
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Alv-koodi 10
    • Sivumäärä 126
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; elintavat; muutos; kohtuus; ruokavaliot; syöminen; kuntoliikunta; harjoittelu; kehonkoostumus; minäkuva
    • Avainsanat stressinhallinta; aineenvaihdunta; voimaharjoittelu; liikunta; ravinto; laihdutus; painonhallinta
    • Kirjastoluokka 59.12
    • Uusintapainoksen pvm 2018-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 225
    • Leveys 175
    • Korkeus 11
    • Paino 333

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511319733
    • Alanimike Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
    • Kirjoittajat Anu Marin
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2018-01-01T00:00:00Z
    • Vuosi 2018
    • Tuoteryhmä 124
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Alv-koodi 10
    • Sivumäärä 126
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; elintavat; muutos; kohtuus; ruokavaliot; syöminen; kuntoliikunta; harjoittelu; kehonkoostumus; minäkuva
    • Avainsanat stressinhallinta; aineenvaihdunta; voimaharjoittelu; liikunta; ravinto; laihdutus; painonhallinta
    • Kirjastoluokka 59.12
    • Uusintapainoksen pvm 2018-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 225
    • Leveys 175
    • Korkeus 11
    • Paino 333

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Onnistuneen laihdutuksen avaimet ovat nyt käsissäsi!

Haluatko laihtua? Koetko painonhallinnan hankalaksi? Kolmivaiheinen ohjelma neuvoo syömään ja treenaamaan fiksusti ja juuri sinulle sopivalla tavalla.

Kehosi hoikistuu ja vahvistuu niin, että pääset pysyviin tuloksiin - ja nautit samalla elämästä. Ei herkkulakkoja, aamulenkkejä tai itsensä ruoskimista, vaan ohjeita, jotka oikeasti toimivat!