Laihdutuskoodi

Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Anu Marin
Ale 71%

Laihdutuskoodi
Ale 71%

Laihdutuskoodi

Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
Anu Marin
Kovakantinen
7,95 € Normaalihinta 27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-4 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511319733
    • Tuotekoodi 9789511319733
    • Alanimike Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
    • Kirjoittajat Anu Marin
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 126
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; elintavat; muutos; kohtuus; ruokavaliot; syöminen; kuntoliikunta; harjoittelu; kehonkoostumus; minäkuva
    • Avainsanat stressinhallinta; aineenvaihdunta; voimaharjoittelu; liikunta; ravinto; laihdutus; painonhallinta
    • Kirjastoluokka 59.12
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus 225
    • Leveys 175
    • Korkeus 11
    • Paino 333
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Otava
    • ISBN 9789511319733
    • Tuotekoodi 9789511319733
    • Alanimike Kolme vaihetta kohti hoikkaa ja vahvaa kehoa
    • Kirjoittajat Anu Marin
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Ruokavaliot ja laihduttaminen
    • Ilmestymispäivä 01.01.2018
    • Vuosi 2018
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 126
    • Asiasanat painonhallinta; laihdutus; elintavat; muutos; kohtuus; ruokavaliot; syöminen; kuntoliikunta; harjoittelu; kehonkoostumus; minäkuva
    • Avainsanat stressinhallinta; aineenvaihdunta; voimaharjoittelu; liikunta; ravinto; laihdutus; painonhallinta
    • Kirjastoluokka 59.12
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2018
    • Pituus 225
    • Leveys 175
    • Korkeus 11
    • Paino 333
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Onnistuneen laihdutuksen avaimet ovat nyt käsissäsi!

Haluatko laihtua? Koetko painonhallinnan hankalaksi? Kolmivaiheinen ohjelma neuvoo syömään ja treenaamaan fiksusti ja juuri sinulle sopivalla tavalla.

Kehosi hoikistuu ja vahvistuu niin, että pääset pysyviin tuloksiin - ja nautit samalla elämästä. Ei herkkulakkoja, aamulenkkejä tai itsensä ruoskimista, vaan ohjeita, jotka oikeasti toimivat!