Hormoniharmoniaa ruokavalion ja joogan keinoin

Varpu Tavi / Anja Huovinen

Hormoniharmoniaa ruokavalion ja joogan keinoin

Hormoniharmoniaa ruokavalion ja joogan keinoin

Varpu Tavi / Anja Huovinen
Pehmeäkantinen
15,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä. Arvioitu toimituspäivä: 9.8.2021 - 13.8.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja my.book
    • ISBN 9789529993345
    • Tuotekoodi 9789529993345
    • Kirjoittajat Varpu Tavi; Anja Huovinen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Vaihdevuodet; Kuntoilu ja ruokavalio
    • Sivumäärä 227
    • Asiasanat hyvinvointi; terveydenhoito; itsehoito; naiset; terveys; ravitsemus; ruokavaliot; jooga; hormonit; vaihtoehtolääkintä
    • Kirjastoluokka 59
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2010
    • Pituus (mm) 214
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 13
    • Paino (g) 342
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Naisen elämä ei ole pelkkää estrogeeniä. Se on myös insuliinia, kortisolia, adrenaliinia, keltarauhashormonia ja testosteronia. Hormonitoimintaa voi luonnonmukaisesti tasapainottaa ruokavaliolla, yrttihoidoilla sekä munasarjojen ja kilpirauhasen toimintaa aktivoivilla joogaharjoituksilla. Hektinen elämäntapamme, stressi ja virheellisesti painottunut ruokavalio sekä ympäristöestrogeenit sotkevat naisen hormonitoimintaa usein hyvinkin perusteellisesti. Siksi podemme unettomuutta, hermostuneisuutta, lapsettomuutta PMS- ja vaihdevuosioireita. Tässä kirjassa neuvotaan, miten voit saavuttaa hormonaalisen tasapainon ilman synteettisiä hormonikorvaushoitoja ja elää luonnollisesti sellaisena naisena kuin sinä olet.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja my.book
    • ISBN 9789529993345
    • Tuotekoodi 9789529993345
    • Kirjoittajat Varpu Tavi; Anja Huovinen
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Vaihdevuodet; Kuntoilu ja ruokavalio
    • Sivumäärä 227
    • Asiasanat hyvinvointi; terveydenhoito; itsehoito; naiset; terveys; ravitsemus; ruokavaliot; jooga; hormonit; vaihtoehtolääkintä
    • Kirjastoluokka 59
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2010
    • Pituus (mm) 214
    • Leveys (mm) 142
    • Korkeus (mm) 13
    • Paino (g) 342
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Naisen elämä ei ole pelkkää estrogeeniä. Se on myös insuliinia, kortisolia, adrenaliinia, keltarauhashormonia ja testosteronia. Hormonitoimintaa voi luonnonmukaisesti tasapainottaa ruokavaliolla, yrttihoidoilla sekä munasarjojen ja kilpirauhasen toimintaa aktivoivilla joogaharjoituksilla. Hektinen elämäntapamme, stressi ja virheellisesti painottunut ruokavalio sekä ympäristöestrogeenit sotkevat naisen hormonitoimintaa usein hyvinkin perusteellisesti. Siksi podemme unettomuutta, hermostuneisuutta, lapsettomuutta PMS- ja vaihdevuosioireita. Tässä kirjassa neuvotaan, miten voit saavuttaa hormonaalisen tasapainon ilman synteettisiä hormonikorvaushoitoja ja elää luonnollisesti sellaisena naisena kuin sinä olet.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.