Hjälp jag är utmattad

Clara Lidström / Erica Dahlgren

Hjälp jag är utmattad

Hjälp jag är utmattad

Clara Lidström / Erica Dahlgren
Pehmeäkantinen
10,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Norstedts
    • ISBN 9789113094748
    • Tuotekoodi 9789113094748
    • Kirjoittajat Clara Lidström; Erica Dahlgren
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Henkilökohtaisten ja terveydellisten ongelmien kanssa selviäminen; Ahdistuneisuus ja fobiat
    • Ilmestymispäivä 16.10.2019
    • Vuosi 2019
    • Painos 1
    • Sivumäärä 190
    • Asiasanat utmattning; depression; gå in i väggen; migrän; trötthet; utbränd; peppning; råd; tips; slutkörd; stress
    • Pituus 178
    • Leveys 110
    • Korkeus 13
    • Paino 110
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Norstedts
    • ISBN 9789113094748
    • Tuotekoodi 9789113094748
    • Kirjoittajat Clara Lidström; Erica Dahlgren
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Henkilökohtaisten ja terveydellisten ongelmien kanssa selviäminen; Ahdistuneisuus ja fobiat
    • Ilmestymispäivä 16.10.2019
    • Vuosi 2019
    • Painos 1
    • Sivumäärä 190
    • Asiasanat utmattning; depression; gå in i väggen; migrän; trötthet; utbränd; peppning; råd; tips; slutkörd; stress
    • Pituus 178
    • Leveys 110
    • Korkeus 13
    • Paino 110
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Migränanfall som avlöser varandra. En bortdomnad ansiktshalva och ett rusande hjärta. Läkarbesök som aldrig leder någonvart. Kan det vara något fel på sköldkörteln? Varför vill jag bara sova men kan omöjligt vila mig pigg igen?

Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i den berömda väggen - och är nu på väg tillbaka. Tillsammans har de skrivit en personlig och trösterik bok att hålla i handen för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade.

Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. Om varningstecknen som fanns men ignorerades. Om oro, ångest och vikten av återhämtning. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.