Eläkettä & eliksiiriä

Ohjeita vinkkejä ideoita neuvoja
Ritva Kattelus / Tom Jokinen / Carita Peltonen / Valerie Harwin

Eläkettä & eliksiiriä

Eläkettä & eliksiiriä

Ohjeita vinkkejä ideoita neuvoja
Ritva Kattelus / Tom Jokinen / Carita Peltonen / Valerie Harwin
Pehmeäkantinen
54,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote.
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Avisado
    • ISBN 9789525356052
    • Tuotekoodi 9789525356052
    • Alanimike Ohjeita, vinkkejä, ideoita, neuvoja
    • Kirjoittajat Ritva Kattelus; Tom Jokinen; Carita Peltonen; Valerie Harwin
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys; Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 01.01.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 287
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 139
    • Korkeus (mm) 28
    • Paino (g) 352
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Oletko lähdössä eläkkeelle vai oletko jo eläkkeellä? Tämä kirja on tehty sinulle, uudelle eläkeläiselle. Elämä muuttuu, kun työ loppuu. Mitä aikaisemmassa vaiheessa osaat varautua siihen, sitä parempi. Elämä eläkeläisenä voi olla elämän parasta aikaa tai elämänpiiri voi kutistua niin pieneksi, että mielen valtaa alakulo. Omilla valinnoillasi rakennat itsellesi hyvän elämän.

Ole aktiivinen, huolehdi itsestäsi, syö oikein ja liiku tarpeeksi. Tarjoa aivoillesi ravintoa ja muista myös levätä riittävästi. Hyvät ystävät ja itsensä hemmottelu kuuluvat myös hyvään elämään.

Kirjassa on paljon tutkittua tietoja ja käytännön ohjeita ja vinkkejä. Eläkkeen lisäksi tarvitset elämääsi myös eliksiiriä.
Kolmas ikä on olemassa. Ota se haltuun ja nauti siitä!

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Avisado
    • ISBN 9789525356052
    • Tuotekoodi 9789525356052
    • Alanimike Ohjeita, vinkkejä, ideoita, neuvoja
    • Kirjoittajat Ritva Kattelus; Tom Jokinen; Carita Peltonen; Valerie Harwin
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Perhe ja terveys; Itseapu, henkilökohtainen kehittyminen ja käytännön neuvoja
    • Ilmestymispäivä 01.01.2019
    • Vuosi 2019
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 287
    • Kirjastoluokka 17.3
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2019
    • Pituus (mm) 209
    • Leveys (mm) 139
    • Korkeus (mm) 28
    • Paino (g) 352
    • Tuotemuoto Pehmeäkantinen kirja

Tuotekuvaus

Oletko lähdössä eläkkeelle vai oletko jo eläkkeellä? Tämä kirja on tehty sinulle, uudelle eläkeläiselle. Elämä muuttuu, kun työ loppuu. Mitä aikaisemmassa vaiheessa osaat varautua siihen, sitä parempi. Elämä eläkeläisenä voi olla elämän parasta aikaa tai elämänpiiri voi kutistua niin pieneksi, että mielen valtaa alakulo. Omilla valinnoillasi rakennat itsellesi hyvän elämän.

Ole aktiivinen, huolehdi itsestäsi, syö oikein ja liiku tarpeeksi. Tarjoa aivoillesi ravintoa ja muista myös levätä riittävästi. Hyvät ystävät ja itsensä hemmottelu kuuluvat myös hyvään elämään.

Kirjassa on paljon tutkittua tietoja ja käytännön ohjeita ja vinkkejä. Eläkkeen lisäksi tarvitset elämääsi myös eliksiiriä.
Kolmas ikä on olemassa. Ota se haltuun ja nauti siitä!

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin