Be Kind to Yourself: Releasing Frustrations and Embracing Joy

Cindy Bunch

Be Kind to Yourself: Releasing Frustrations and Embracing Joy

Be Kind to Yourself: Releasing Frustrations and Embracing Joy

Cindy Bunch
Pehmeäkantinen
13,95 €
Saatavuus: Lähetetään 5-20 arkipäivässä, tilaustuote. Arvioitu toimituspäivä: 9.8.2021 - 18.8.2021
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja IVP
    • ISBN 9780830846764
    • Tuotekoodi 9780830846764
    • Kirjoittajat Cindy Bunch
    • Tekijät Ruth Haley, Barton
    • Kieli Englanti
    • Ilmestymispäivä 28.07.2020
    • Sivumäärä 160
    • Asiasanat New Living Translation - New Testament & Portions; Industries - Media & Communications; New Living Translation - Youth & Teen
    • Pituus (mm) 175.26
    • Leveys (mm) 124.46
    • Korkeus (mm) 15.24
    • Paino (g) 0.159

Tuotekuvaus

When we experience frustrations in daily life, many of us hold ourselves to blame. Self-criticism is often our default setting. But we can have a more gracious posture toward ourselves. We can practice disciplines of self-kindness. Editor and spiritual director Cindy Bunch calls us to self-care through greater compassion for ourselves. She helps us pay attention to the frustrations that bug us in order to identify negative thinking about ourselves or others. As we do so, we can discern what we need to let go. This allows us to lean into the things that bring us joy. Each chapter is filled with spiritual practices and creative exercises for reflection and celebration. Be kind to yourself. And discover new opportunities to embrace joy.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja IVP
    • ISBN 9780830846764
    • Tuotekoodi 9780830846764
    • Kirjoittajat Cindy Bunch
    • Tekijät Ruth Haley, Barton
    • Kieli Englanti
    • Ilmestymispäivä 28.07.2020
    • Sivumäärä 160
    • Asiasanat New Living Translation - New Testament & Portions; Industries - Media & Communications; New Living Translation - Youth & Teen
    • Pituus (mm) 175.26
    • Leveys (mm) 124.46
    • Korkeus (mm) 15.24
    • Paino (g) 0.159

Tuotekuvaus

When we experience frustrations in daily life, many of us hold ourselves to blame. Self-criticism is often our default setting. But we can have a more gracious posture toward ourselves. We can practice disciplines of self-kindness. Editor and spiritual director Cindy Bunch calls us to self-care through greater compassion for ourselves. She helps us pay attention to the frustrations that bug us in order to identify negative thinking about ourselves or others. As we do so, we can discern what we need to let go. This allows us to lean into the things that bring us joy. Each chapter is filled with spiritual practices and creative exercises for reflection and celebration. Be kind to yourself. And discover new opportunities to embrace joy.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.