Autophagy: How to Combine Intermittent Fasting and Nobel-Prize Winning Science for Rapid Weight Loss, Reducing Inflammation, and Pehmeäkantinen, englanti

Thomas Hawthorn

Autophagy: How to Combine Intermittent Fasting and Nobel-Prize Winning Science for Rapid Weight Loss, Reducing Inflammation, and

Thomas Hawthorn

In 2016, Yoshinori Ohsumi won the Nobel Prize for his research on Autophagy.Not only does autophagy have lifechanging weight loss benefits...It may help treat cancer and neurodegenerative diseases like Alzheimer's.Why has this unique type of fasting only become established in the past couple of y... Lue lisää

Pehmeäkantinen, englanti US Edition
16,95 €
Saatavuus:
Toimituskulut alk 0 €
Haetaan myymälätietoja

In 2016, Yoshinori Ohsumi won the Nobel Prize for his research on Autophagy.Not only does autophagy have lifechanging weight loss benefits...It may help treat cancer and neurodegenerative diseases like Alzheimer's.Why has this unique type of fasting only become established in the past couple of y... Lue lisää


In 2016, Yoshinori Ohsumi won the Nobel Prize for his research on Autophagy.Not only does autophagy have lifechanging weight loss benefits...It may help treat cancer and neurodegenerative diseases like Alzheimer's.Why has this unique type of fasting only become established in the past couple of years?It's simple, the fat cats of our food industry establishment have billions riding on the outdated "3 square meals a day" lifestyle.And not only is this typical American lifestyle outdated, it's downright dangerous.However, there is another way.And inside this breakthrough book you'll discover:

How to lose weight faster while intermittent fasting
IBS pain? You can blame this common food
5 superfoods you can find at your local supermarket
How inflamed is your body right now? Exactly what to ask your doctor to find out the truth.
How to increase autophagy without fasting for several days in a row
7 best foods for nurturing gut health
Eat this "forgotten food" to reverse plaque build up in your arteries
How to properly do a water fast without feeling weak or getting hungry.
A handful of this food cuts risk of heart disease by 24%
1 in 4 supplements failed quality tests at a leading independent lab. Discover which ones to throw out (acid test)
How to lose weight without working out every day
3 beginner mistakes which actually prevent autophagy, and how to avoid them
Do you get autophagy during 16/8 fasting? The surprising truth
...and much, much more.
Plus countless other health secrets...
Including this "miracle beverage" which researchers at the University of Minnesota found lowered diabetes risk by 33%... drinking this also boosts the effectiveness of your fast... plus one drink to avoid which sneakily breaks your fast
You'll also discover
How to avoid starvation mode while fasting
The raw truth about extended water fasting
Is too much autophagy bad? Get the answer from the world's leading expert
Why do dogs who eat 1 meal a day live 20% longer than dogs who eat 3 meals a day?
The 3 benefits of autophagy you probably didn't know about
Autophagy success stories - how one obese Mom lost 90lbs in less than 6 months and cured her diabetes
All written in plain English. So you don't need a medical degree to understand and apply what's inside.
This is not just a diet fad.
This is a long-term gamechanger in the health and longevity space.
Here's the deal.
The traditional "calories in, calories out" weight loss method no longer works.
And restrictive low-fat or vegan diets often leave you hungry and irritable.
However, when you combine the keto diet with a 2016 Nobel Prize winning breakthrough known as autophagy - you get the keto diet on steroids
  • Kustantaja / Valmistaja El-Gorr International Consulting Limited
  • ISBN 9781916147898
  • Tuotekoodi 9781916147898
  • Kirjoittajat Thomas Hawthorn
  • Kieli Englanti
  • Ilmestymispäivä 08.07.2019
  • Vuosi 2019
  • Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
  • Tuotepääryhmä Ulkomaiset kirjat
  • Tuotelinja Kirjat
  • Sivumäärä 130
  • Avainsanat Diet & Nutrition - Diets; Diet & Nutrition - Food Content Guides; Diet & Nutrition - Macrobiotics
  • Kirjastoluokka HEA
  • Pituus (mm) 229
  • Leveys (mm) 152
  • Korkeus (mm) 7
  • Paino (g) 181
  • Tuotemuoto Pehmeäkantinen
  • Tuotemuodon lisätiedot Trade pokkari (US)

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Lue lisää tuotearvosteluista

Tuotearvostelut Suomalainen.comissa

Tutustu tuotearvostelujen käytäntöihin ja ehtoihin ennen kuin jätät arvostelun. 

Suomalainen.com -verkkokaupassa on mahdollista jättää tuotearvosteluja siellä myynnissä olevista tuotteista. Tuotearvosteluja voivat jättää sekä tuotetta Suomalaisesta Kirjakaupasta ostaneet asiakkaat että muut sivuston käyttäjät. Arvostelijan nimimerkin jälkeinen teksti kertoo, onko kyseessä vahvistettu ostaja vai muu asiakas/sivuston käyttäjä. 

  • Vahvistettu ostaja - Kyseinen arvostelu on jätetty käyttämällä tuotteen ostajalle lähetettyä sähköpostilinkkiä. Kyseessä on siis vahvistettu ostaja eli arvostelun jättänyt henkilö on ostanut todennetusti kyseisen tuotteen. 

  • Vahvistettu suosittelija - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla. Arvostelijan sähköpostiosoite on vahvistettu, jotta on voitu varmistua siitä, että arvostelun on jättänyt oikea henkilö. Suomalainen.com ei kuitenkaan ole vahvistanut, että kyseinen henkilö on ostanut tuotteen. 

  • Ei tekstiä nimimerkin jälkeen - Kyseinen arvostelu on jätetty suomalainen.com -verkkosivustolla, mutta arvostelun jättäjän sähköpostiosoitetta ei ole vahvistettu. 

Tuotearvostelussa pakollisia tietoja ovat tuotteen pistemäärä (tähdet), otsikko sekä arvosteluteksti. Jos jätät arvostelun sinulle lähetetyn sähköpostilinkin kautta, arvostelu julkaistaan käyttämällä etunimeäsi sekä sukunimen ensimmäistä kirjainta. 

Jos jätät arvostelun sivustollamme, voit käyttää arvostelussa myös nimimerkkiä. Arvostelun jättämisen yhteydessä sinulta kysytään sähköpostiosoitetta, jonka avulla vahvistamme, että arvostelun on lähettänyt oikea henkilö, eikä esimerkiksi robotti. Tuotearvostelujen palveluntarjoajana toimii Yotpo. Katso Yotpon tietosuojaseloste.

Arvostelut julkaistaan tuotteen kohdalla automaattisesti ja ne tulevat esiin viiveellä. Suomalainen.com pidättää kuitenkin oikeuden poistaa kommentit, jotka sisältävät epäasiallista, herjaavaa tai halventavaa kieltä, vihapuhetta tai ovat muuten hyvän tavan vastaisia, tai joissa markkinoidaan muiden toimijoiden sivustoja tai tuotteita. 

Jättämällä arvostelun annat Suomalaiselle Kirjakaupalle oikeuden käyttää kyseisiä arvosteluja omassa markkinoinnissaan (sekä painettu että digitaalinen) ilman erillistä korvausta. Arvosteluja käytetään myös analysointiin ja markkinoinnin kehittämiseen.

Tuotearvostelun jättäneiden kesken arvotaan säännöllisin väliajoin tuotepalkintoja. Tutustu arvonnan sääntöihin täällä.

Mikäli haluat poistaa jättämäsi tuotearvostelun verkkokaupastamme, pyyntö tästä tulee ohjata asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Tuotearvostelut eivät ole tarkoitettu asiakasreklamaatioiden tai tilauskyselyjen tekemiseen. Reklamaatiotapauksissa pyydämme ottamaan yhteyttä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@suomalainen.com. 

Jättämällä arvostelun suomalainen.com -verkkokauppaan hyväksyt yllämainitut käytännöt ja ehdot. 

Lue lisää tuotearvosteluista.

Voit varata useita eri tuotteita samalla kertaa. Siirry haluamasi tuotteen tuotesivulle ja paina Varaa & Nouda -painiketta ja tuote siirtyy varauslistaasi. Huomioithan, että kaikki varatut tuotteet tulee olla saatavilla valitussa myymälässä, jotta varaus voidaan vahvistaa.

Varaa myymälästä

Varaa tuote myymälästä kätevästi alla olevalla lomakkeella. Saat ilmoituksen jopa saman päivän aikana myymälän aukioloaikojen puitteissa, kun tuote on noudettavissa. Kun saat noutoilmoituksen, pidämme tuotetta varattuna ilmoituspäivän sekä seuraavan myymälän aukiolopäivän. Maksu suoritetaan noudettaessa. Lue lisää.

Yhteensä:

Valitse aluksi myymälä, jolloin näet myymälän saldotilanteen.

  • Valitse noutomyymälä
Saat ilmoituksen jopa saman päivän aikana myymälän aukioloaikojen puitteissa, kun tuote on noudettavissa. Sesonkiaikoina käsittelyaika voi olla pidempi. Odotathan noutoilmoitusta, ennen kuin lähdet noutamaan varaustasi. Kun saat noutoilmoituksen, pidämme tuotetta varattuna ilmoituspäivän sekä seuraavan myymälän aukiolopäivän.

E- ja äänikirjoja voi ostaa vain henkilökohtaiseen käyttöön. Tämän vuoksi niiden myynti on rajattu 1 kpl/nimeke/asiakas.

Digitaalisten tuotteiden ostaminen on mahdollista vain Suomessa.