Andas ut!

Elisabeth Sol

Andas ut!

Andas ut!

Elisabeth Sol
CD
16,95 €
Saatavuus: Lähetetään 10-25 arkipäivässä, tilaustuote.
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Solin utbildning
    • ISBN 9789198149821
    • Tuotekoodi 9789198149821
    • Kirjoittajat Elisabeth Sol
    • Kuvittajat Elisabeth Sol
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Yhteiskunta ja yhteiskuntatieteet
    • Ilmestymispäivä 06.11.2013
    • Vuosi 2013
    • Painos 0
    • Alkuperäinen nimi Andas ut!
    • Tuotemuoto CD-äänilevy

Tuotekuvaus

Cd-skivan är special komponerad för dig som inte har tid!
Programmet inleds med 5 minuters avslappningsprogram med instruktioner. Sedan fortsätter bara bakgrundsmusiken under 30 minuter, så du kan ge dig 5 minuter eller mer. Bestäm själv.
Mer tips samt tankar om andningens betydelse för hälsan finns i skivomslaget.
Elisabeth Solin är beteendevetare och har lång erfarenhet av att leda stresshanteringsgrupper. Programmet är noga utprovat bland annat på Örebro universitet.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Solin utbildning
    • ISBN 9789198149821
    • Tuotekoodi 9789198149821
    • Kirjoittajat Elisabeth Sol
    • Kuvittajat Elisabeth Sol
    • Kieli ruotsi
    • Thema-luokitus Yhteiskunta ja yhteiskuntatieteet
    • Ilmestymispäivä 06.11.2013
    • Vuosi 2013
    • Painos 0
    • Alkuperäinen nimi Andas ut!
    • Tuotemuoto CD-äänilevy

Tuotekuvaus

Cd-skivan är special komponerad för dig som inte har tid!
Programmet inleds med 5 minuters avslappningsprogram med instruktioner. Sedan fortsätter bara bakgrundsmusiken under 30 minuter, så du kan ge dig 5 minuter eller mer. Bestäm själv.
Mer tips samt tankar om andningens betydelse för hälsan finns i skivomslaget.
Elisabeth Solin är beteendevetare och har lång erfarenhet av att leda stresshanteringsgrupper. Programmet är noga utprovat bland annat på Örebro universitet.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Yhteydenottolomake Oma Suomalainen -tili

Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

Hyväksyn, että tietoni tallennetaan viestintää varten. Lue lisää tietosuojaselosteesta.