Evästeiden käyttö auttaa meitä kehittämään palveluitamme. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoa Sulje

Miksi maali ei synny?

henkistä kuntoa pelaajalle

  • Kirjoittaja: Marsh Minna
  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: sidottu
  • Formaatin lisätiedot: Ylivetokannet
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2014
37,95 €

3795

Lähetetään 1-2 arkipäivässä

Jokaisella pelaajalla on katkeamispisteensä. Jokainen jumiutuu ja alisuoriutuu joskus, kun paine on päällä. Stressinhallinta, keskittymisen taito ja ajatusten ohjaaminen ovat ratkaisevia silloin, kun sekunnin sadasosa erottaa maalin tolpasta tai hallitsematon purkaus onnistumisen tappiosta. Onneksi mieltä voi kehittää kuin lihasta, toiston ja harjoittelun avulla. Mielen treenaamisen avulla jokainen voi oppia ohjaamaan itseään niin, että hän saa itsestään irti sen parhaan mahdollisen. Tässä kirjassa mentaalivalmentaja Minna Marsh antaa käytännön avaimet henkisen kunnon päivittäiseen kehittämiseen pelissä ja sen ulkopuolella, sydäntä ja inhimillisyyttä unohtamatta. Lisäksi kirja opettaa kohtaamaan vaikeitakin kokemuksia mahdollisuuksina oppia uutta. Runsain käytännön vinkein, harjoituksin ja esimerkein rikastettu kirja soveltuu urheilumaailman ammattilaisille, kaikille urheilua harrastaville ja heidän tukiverkostoilleen kotia myöten. Kirjassa kymmenen suomalaista huippujääkiekkoilijaa kertoo kokemuksistaan ja oppimistaan tärkeistä asioista jatkuvien onnistumisten ja epäonnistumisten keskellä. Kirjan vinkit soveltuvat hyvin myös muuhun työelämään.

  • Kirjoittaja: Marsh Minna
  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: sidottu
  • Formaatin lisätiedot: Ylivetokannet
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2014
Image for Miksi maali ei synny? from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Image for Miksi maali ei synny? from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Image for Miksi maali ei synny? from Suomalainen.com
Other Views

Saatavuus myymälöissä

  • Tuote saatavilla myymälässä
  • Tarkista saatavuus myymälästä
  • Tuote ei saatavilla
Tämän hetkinen saatavuus myymälässä. Tuotteen saatavuus voi muuttua nopeasti. Hinnat ovat voimassa vain verkkokaupassa, myymälähinta voi poiketa tässä näkyvästä hinnasta.
Osta
37,95 €

3795

Lähetetään 1-2 arkipäivässä

Jokaisella pelaajalla on katkeamispisteensä. Jokainen jumiutuu ja alisuoriutuu joskus, kun paine on päällä. Stressinhallinta, keskittymisen taito ja ajatusten ohjaaminen ovat ratkaisevia silloin, kun sekunnin sadasosa erottaa maalin tolpasta tai hallitsematon purkaus onnistumisen tappiosta. Onneksi mieltä voi kehittää kuin lihasta, toiston ja harjoittelun avulla. Mielen treenaamisen avulla jokainen voi oppia ohjaamaan itseään niin, että hän saa itsestään irti sen parhaan mahdollisen. Tässä kirjassa mentaalivalmentaja Minna Marsh antaa käytännön avaimet henkisen kunnon päivittäiseen kehittämiseen pelissä ja sen ulkopuolella, sydäntä ja inhimillisyyttä unohtamatta. Lisäksi kirja opettaa kohtaamaan vaikeitakin kokemuksia mahdollisuuksina oppia uutta. Runsain käytännön vinkein, harjoituksin ja esimerkein rikastettu kirja soveltuu urheilumaailman ammattilaisille, kaikille urheilua harrastaville ja heidän tukiverkostoilleen kotia myöten. Kirjassa kymmenen suomalaista huippujääkiekkoilijaa kertoo kokemuksistaan ja oppimistaan tärkeistä asioista jatkuvien onnistumisten ja epäonnistumisten keskellä. Kirjan vinkit soveltuvat hyvin myös muuhun työelämään.

  • Kirjoittaja: Marsh Minna
  • Kustantaja: Gummerus
  • Kansityyppi: sidottu
  • Vuosi: 2014
  • Sivuja: 189
  • Kieli: suomi
  • ISBN: 9789512098477
  • Arvioitu ilmestymispvm.: 1. tammikuuta 2014
  • Formaatin lisätiedot: Ylivetokannet
  • Kirjastoluokka: 791
  • Painos: 2 2. p
  • Alanimike2: 21407747
  • Asiasana: asenteet, epäonnistuminen, henkinen hyvinvointi, itsetunto, jääkiekkoilijat, keskittyminen, mielikuvaharjoittelu, minäkuva, palautuminen, psyykkinen valmennus, stressinhallinta, tavoitteet, tietokirjallisuus, urheilijat, Liikunta Urheilu

Arvostelut