Keto Kickstart - Keto Vege

Ketogeeninen ruokavalio kasvissyöjille
Anni Sirviö / Fredu Sirviö / Risto Lahti

Keto Kickstart - Keto Vege

Keto Kickstart - Keto Vege

Ketogeeninen ruokavalio kasvissyöjille
Anni Sirviö / Fredu Sirviö / Risto Lahti
Kovakantinen
21,95 €
Saatavuus: Lähetetään 1-3 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Readme.fi
    • ISBN 9789523219199
    • Alanimike Ketogeeninen ruokavalio kasvissyöjille
    • Kirjoittajat Anni Sirviö; Fredu Sirviö; Risto Lahti
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2019-06-15T00:00:00Z
    • Vuosi 2019
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Ikäsuositus alkaen 0
    • Ikäsuositus päättyen 0
    • Sivumäärä 240
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 2019-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 215
    • Leveys 157
    • Korkeus 23
    • Paino 572
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523219199

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Readme.fi
    • ISBN 9789523219199
    • Alanimike Ketogeeninen ruokavalio kasvissyöjille
    • Kirjoittajat Anni Sirviö; Fredu Sirviö; Risto Lahti
    • Kieli suomi
    • Ilmestymispäivä 2019-06-15T00:00:00Z
    • Vuosi 2019
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Ikäsuositus alkaen 0
    • Ikäsuositus päättyen 0
    • Sivumäärä 240
    • Kirjastoluokka 59.34
    • Uusintapainoksen pvm 2019-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 215
    • Leveys 157
    • Korkeus 23
    • Paino 572
    • translation missing: fi.products.product.additional_data.code 9789523219199

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Ketogeeninen ruokavalio on tämän hetken suosituimpia
ravintosuuntauksia, eikä syyttä. Ketogeenisellä
ruokavaliolla on todistetusti lukuisia positiivisia
vaikutuksia hyvinvointiimme, terveyteemme ja
suorituskykyymme. Ketogeeninen ruokavalio
onnistuu loistavasti myös kasvisruokavaliolla.
Tämä reseptikirja on lähes pakollinen hankinta
jokaiseen vegekeittiöön.

Keto Vege perustuu lakto-ovovegetaariseen ketogeeniseen
ruokavalioon käyttäen mahdollisimman puhtaita
ja tuoreita raaka-aineita. Pyrimme käyttämään parhaita
mahdollisia rasvan lähteitä kananmunista, öljyistä,
juustoista, pähkinöistä ja siemenistä. Ketogeenisellä
kasvisruokavaliolla päivittäisestä energiansaannista
10 - 20 % pitäisi saada proteiineista. Tämä on helppo
koostaa proteiinipitoisista kasviksista, kuten tofusta,
proteiinijauheesta, pähkinöistä ja siemenistä ja muista
lihaa korvaavista elintarvikkeista.Keto Vege reseptikirja sopii hyvin niin aloittelijalle kuin kokeneemmalle kotikokille. Tämä superherkullinen reseptikirja on ainutlaatuinen.

Ketogeeniseen ruokavalioon erikoistunut hyvinvointivalmentaja Anni Sirviö, personal trainer ja ravintovaikuttaja Fredu Sirviö sekä maailmalla monessa huippuravintolassa työskennellyt ammattikokki Risto Lahti
ovat loihtineet kovasti odotetun ketogeeniseen ruokavalioon soveltuvan vege-reseptikirjan täynnä herkullisia ja helppoja reseptejä arkeen.

Keto Vege on jatkoa jättimenestyksen saaneelle
Keto Kickstart - Keto Reseptejä -kirjalle.