Lempeyden kirja
Kuinka pysyä sopivan pehmeänä kovassa maailmassa? Lue lisää
Saatavilla myös
- Äänikirja 18,95 €
- E-kirja 18,95 €
- Löytyy myös Suomalainen Plussasta 16,95 €/kk
Myymäläsaatavuus
Listassa arvioitu tuotesaatavuus myymälöittäin, saatavuus voi muuttua nopeasti. Myymälähinta voi poiketa verkkokaupan hinnasta.
Tuotetiedot
-
Näytä kaikki
- Kustantaja / Valmistaja Otava
- ISBN 9789511353171
- Tuotekoodi 9789511353171
- Kirjoittajat Sanna Wikström; Reija Könönen
- Sarja Hidasta elämää
- Kieli Suomi
- Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
- Ilmestymispäivä 24.08.2020
- Vuosi 2020
- Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
- Tuotepääryhmä Tietokirjat
- Tuotelinja Kirjat
- Sivumäärä 240
- Avainsanat elämänhallinta; tunteet; henkinen hyvinvointi; tietoinen läsnäolo; elämäntaito; itsetuntemus; sosiaalinen vuorovaikutus; empatia; sympatia; itsekritiikki
- Kirjastoluokka 17.3
- Pituus (mm) 225
- Leveys (mm) 175
- Korkeus (mm) 26
- Paino (g) 752
- Tiedoston koko [False, 'and', False]
- Tuotemuoto Kovakantinen
- Tuotemuodon lisätiedot Liimasidos; harmaa/grey
Voisit pitää myös näistä
Tuotekuvaus
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuuttaLempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin
Kuinka pysyä sopivan pehmeänä kovassa maailmassa? Lue lisää