Puistotreeni

Björn Kafka

Puistotreeni

Puistotreeni

Björn Kafka
Kovakantinen
24,95 €
Saatavuus: Lähetetään 2-4 arkipäivässä
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Metsäkustannus
    • ISBN 9789523380301
    • Tuotekoodi 9789523380301
    • Kirjoittajat Björn Kafka
    • Kuvittajat Oliver Soulas
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 01.01.2017
    • Vuosi 2017
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 176
    • Asiasanat liikunta; toiminnallinen harjoittelu; fitness-urheilu; ulkoliikunta; luonto; lihaskunto; kestävyys; kuntoliikunta; harjoittelu
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2017
    • Pituus 236
    • Leveys 197
    • Korkeus 18
    • Paino 670
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Lihaskuntoa kohentava liikunta on tarpeen terveydelle ja hyvinvoinnille - mutta kaikkien mieleen eivät nouse nämä sanat, kun ajatellaan kuntosalien ilmastoituja sisätiloja. Miten voisi kuntoilla luonnossa ja raittiissa ulkoilmassa, mutta juoksemista monipuolisemmin?

Vastaus on funktionaalinen harjoittelu ulkona. Kun käyttää kekseliäisyyttään, puistot ja taajamien metsät ovat kuin luonnon kuntosaleja. Eikä niiden ilmanvaihdossa ole koskaan ongelmia, eikä kuukausimaksu päätä huimaa! Kunnon liikuntavaatteet ja jalkineet riittävät. Sekä puut että maaston muodot tarjoavat mahdollisuuksia yllättävän monipuoliseen lihaskuntoharjoitteluun. Ja puistoihin rakennetut portaat ja penkit ovat harjoittelussa yhtä toimivia kuin kuntosalien vastaavat laitteet. Ne ovat vain ulkona ja ilmaiseksi käytettävissä.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja Metsäkustannus
    • ISBN 9789523380301
    • Tuotekoodi 9789523380301
    • Kirjoittajat Björn Kafka
    • Kuvittajat Oliver Soulas
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Liikunta- ja kuntoilukirjat
    • Ilmestymispäivä 01.01.2017
    • Vuosi 2017
    • Tuotepääryhmä 02
    • Tuotelinja 1
    • Sivumäärä 176
    • Asiasanat liikunta; toiminnallinen harjoittelu; fitness-urheilu; ulkoliikunta; luonto; lihaskunto; kestävyys; kuntoliikunta; harjoittelu
    • Kirjastoluokka 79.6
    • Uusintapainoksen pvm 01.01.2017
    • Pituus 236
    • Leveys 197
    • Korkeus 18
    • Paino 670
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja

Tuotekuvaus

Lihaskuntoa kohentava liikunta on tarpeen terveydelle ja hyvinvoinnille - mutta kaikkien mieleen eivät nouse nämä sanat, kun ajatellaan kuntosalien ilmastoituja sisätiloja. Miten voisi kuntoilla luonnossa ja raittiissa ulkoilmassa, mutta juoksemista monipuolisemmin?

Vastaus on funktionaalinen harjoittelu ulkona. Kun käyttää kekseliäisyyttään, puistot ja taajamien metsät ovat kuin luonnon kuntosaleja. Eikä niiden ilmanvaihdossa ole koskaan ongelmia, eikä kuukausimaksu päätä huimaa! Kunnon liikuntavaatteet ja jalkineet riittävät. Sekä puut että maaston muodot tarjoavat mahdollisuuksia yllättävän monipuoliseen lihaskuntoharjoitteluun. Ja puistoihin rakennetut portaat ja penkit ovat harjoittelussa yhtä toimivia kuin kuntosalien vastaavat laitteet. Ne ovat vain ulkona ja ilmaiseksi käytettävissä.

Tämä tuote kuuluu tuoteryhmiin