Annos eurolla

Hyvää ruokaa sinulle lompakollesi ja maapallolle
Hanna Olvenmark

Annos eurolla

Annos eurolla

Hyvää ruokaa sinulle lompakollesi ja maapallolle
Hanna Olvenmark
Kovakantinen
27,95 €
Saatavuus: Lähetetään 5-20 arkipäivässä, tilaustuote
Toimituskulut alk 0 €

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510448212
    • Alanimike Hyvää ruokaa sinulle lompakollesi ja maapallolle
    • Kirjoittajat Hanna Olvenmark
    • Kuvittajat Ulrika Pousette
    • Kääntäjät Jenna Pahlman
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Edullinen ruoanlaitto
    • Ilmestymispäivä 2020-01-09T00:00:00Z
    • Vuosi 2020
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 154
    • Kirjastoluokka 68.2
    • Uusintapainoksen pvm 2020-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 238
    • Leveys 197
    • Korkeus 17
    • Paino 588
    • Code 9789510448212

Myymäläsaatavuus

Tuotetiedot

  • Näytä kaikki
    • Kustantaja WSOY
    • ISBN 9789510448212
    • Alanimike Hyvää ruokaa sinulle lompakollesi ja maapallolle
    • Kirjoittajat Hanna Olvenmark
    • Kuvittajat Ulrika Pousette
    • Kääntäjät Jenna Pahlman
    • Kieli suomi
    • Thema-luokitus Edullinen ruoanlaitto
    • Ilmestymispäivä 2020-01-09T00:00:00Z
    • Vuosi 2020
    • Tuotemuoto Kovakantinen kirja
    • Sivumäärä 154
    • Kirjastoluokka 68.2
    • Uusintapainoksen pvm 2020-01-01T00:00:00Z
    • Pituus 238
    • Leveys 197
    • Korkeus 17
    • Paino 588
    • Code 9789510448212

Tuoteryhmät

Tuotekuvaus

Syö terveellisesti, säästä rahaa, huolehdi maapallosta

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla kallista tai monimutkaista. Tähän keittokirjaan on koottu yli 50 täysipainoista kasvisruokaohjetta, joiden tekeminen maksaa noin euron annokselta.

Kirja on jaoteltu pääruokiin, evääksi sopiviin aterioihin sekä niitä täydentäviin lisukkeisiin, sämpylöihin, levitteisiin, välipaloihin ja aamiaisiin. Se vinkkaa myös mitä kannattaa aina pitää ruokakomerossa sekä miten suunnitella viikon ateriat, laatia toimiva ostoslista ja vähentää ruokahävikki minimiin. Lisäksi kirjassa on ruokalistat 30 euron viikkoihin eri vuodenaikoina ja ostoslistat niiden varalle. Suurin osa ohjeista on vegaanisia ja siten erittäin edullisia ja ilmastoystävällisiä.

Hanna Olvenmark on ruotsalainen ravitsemusterapeutti ja intohimoinen saituri. Hän sai mahdollisuuden matkustaa Mount Everestille, mutta joutui sitä varten säästämään paljon rahaa lyhyessä ajassa. Suunnitelmallisempi ote ruoanlaittoon ja ruokaostosten tekoon auttoi saamaan matkarahat kasaan. Hanna on pitänyt blogiaan Portionen under tian vuodesta 2015.